З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня

Яичная лапша с курицей гриль и медовой горчицей

2 порции

30 минут

Яичная лапша с курицей гриль и медовой горчицей — это изысканное сочетание нежного куриного филе, обжаренного до золотистой корочки, и воздушной лапши, пропитанной ароматами свежих трав и овощей. Этот рецепт вдохновлен американской кухней, где ценится баланс вкусов и текстур. Медово-горчичная смесь делает курицу сочной и добавляет пикантную сладость, а шпинат и помидоры черри придают блюду свежесть и насыщенность. Тертый сыр завершает композицию, придавая мягкость и легкую сливочную ноту. Это идеальное блюдо для уютного семейного ужина или праздничного стола, которое пробуждает аппетит и дарит наслаждение с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
663.3
ккал
31.5g
грамм
33.9g
грамм
57.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Яичная лапша
150 
г
Филе куриного бедра
200 
г
Горчица
2 
ч.л.
Мед
1 
ст.л.
Майонез
1 
ст.л.
Помидоры черри
80 
г
Петрушка
2 
вет.
Твердый сыр
40 
г
Шпинат
50 
г
Сливочное масло
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Смешать горчицу, майонез и мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчица2 чайные ложки
    2. Мед1 столовая ложка
    3. Майонез1 столовая ложка
  • 3

    Избавить куриное филе от жилок и хрящей.

  • 4

    Смазать филе медово-горчичной смесью. Оставить на полчаса при комнатной температуре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра200 г
  • 5

    Сыр натереть на мелкой терке. Помидоры черри разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр40 г
    2. Помидоры черри80 г
  • 6

    Обжарить курицу на среднем огне до золотистой корочки. Чтобы проверить, готова ли курица, ее нужно проткнуть ножом: если сок прозрачный, курица готова. Для красивых полосок можно использовать сковороду гриль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра200 г
  • 7

    Шпинат припустить на сливочном масле, добавить черри. Этот шаг займет около минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат50 г
    2. Сливочное масло20 г
    3. Помидоры черри80 г
  • 8

    В большой кастрюле вскипятить подсоленную воду.

  • 9

    Закинуть в кастрюлю лапшу и варить около минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша150 г
  • 10

    Затем откинуть на дуршлаг и быстро промыть под струей холодной воды.

  • 11

    Смешать лапшу с овощами и рубленой петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша150 г
    2. Петрушка2 веточки
  • 12

    Выложить на тарелку нарезанную ломтиками курицу, рядом — лапшу. Посыпать тертым сыром и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр40 г

Похожие рецепты