З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Перцы, запеченные в ароматной заливке

4 порции

200 минут

Перцы, запеченные в ароматной заливке — это изысканное блюдо, которое соединяет в себе сладость запеченного перца и насыщенность ароматных специй. Запекание придает перцам мягкость и дымный оттенок, а маринад из оливкового масла, красного винного уксуса, каперсов, чеснока и свежих трав наполняет их яркими вкусами Средиземноморья. Истоки этого блюда можно найти в традиционной итальянской кухне, где запеченные овощи часто маринуют для придания глубины вкуса. Освежающий аромат мяты и петрушки делает его идеальным дополнением к мясным блюдам, сырам или просто к хрустящему хлебу. Отлично подходит как закуска или легкое основное блюдо, предлагая идеальный баланс кислотности, сладости и пряных нот. Этот рецепт — прекрасный способ подчеркнуть естественную насыщенность вкуса свежих ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
237.8
ккал
2.6g
грамм
20.1g
грамм
11.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сладкий перец
4 
шт.
Красный винный уксус
2 
ст.л.
Оливковое масло
80 
мл
Каперсы
1 
ст.л.
Сахар
0.5 
ч.л.
Чеснок
2 
зуб.
Свежая мята
1 
ст.л.
Рубленая петрушка
1 
ст.л.
Тмин
1 
ч.л.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Порезать на 4 части сладкие перцы, очистить от семян и выбросить мембраны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец4 штуки
  • 2

    Запечь кожурой вверх, пока она не станет чернеть. Положить перцы в плотно закрывающийся пакет или накрыть бумагой и оставить на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец4 штуки
  • 3

    Очистить от кожуры, порезать на полоски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец4 штуки
  • 4

    Перемешать оставшиеся ингредиенты, добавить теплые перцы. Поставить в холодильник на 3 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный винный уксус2 столовые ложки
    2. Оливковое масло80 мл
    3. Каперсы1 столовая ложка
    4. Сахар0.5 чайная ложка
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Свежая мята1 столовая ложка
    7. Рубленая петрушка1 столовая ложка
    8. Тмин1 чайная ложка
    9. Молотый черный перец0.5 чайная ложка

Похожие рецепты