З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Бобы с яичницей

6 порций

90 минут

Бобы с яичницей — это простое, но удивительно насыщенное блюдо, которое сочетает нежность молодых бобов, аромат ветчины и воздушную текстуру яиц. Оно напоминает традиционные фермерские завтраки, когда свежие продукты прямо с грядки превращаются в сытное угощение. Бобы, сваренные до мягкости и слегка подсоленные, гармонично дополняются обжаренным луком и ветчиной серрано, чья солоновато-копченая нотка раскрывает вкус блюда. Яичница, пропитывая бобы и мясо, превращает их в нежную, кремовую массу, делая каждую ложку наслаждением. Этот рецепт отлично подходит для завтрака или легкого ужина, его можно подавать с теплым хлебом и свежими овощами, создавая уютную атмосферу домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
484.9
ккал
28.2g
грамм
27.3g
грамм
37.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Зеленые бобы
2 
кг
Оливковое масло
6 
ст.л.
Сода
0.3 
ч.л.
Репчатый лук
1 
гол.
Ветчина серрано
100 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Молодые нежные бобы можно есть вместе с кожурой. Отрежьте кончики и удалите грубые полоски на кожуре. Порежьте стручки на квадратики, так чтобы в каждом оказалось по зерну. Промойте и обсушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые бобы2 кг
  • 2

    Доведите большую кастрюлю соленой воды до кипения, отправьте туда бобы со щепоткой соды и готовьте, не закрывая крышкой, 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые бобы2 кг
    2. Сода0.3 чайная ложка
  • 3

    В это время разогрейте масло на сковороде, насыпьте туда мелко порезанный лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока лук не станет мягким и прозрачным. Добавьте мелко порезанную ветчину и жарьте еще 2-3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло6 столовых ложек
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Ветчина серрано100 г
  • 4

    Отправьте на сковородку бобы. Взбейте яйца с солью и вылейте их на смесь бобов и ветчины. Хорошо перемешайте. Готовьте, помешивая, пока яйца не испекутся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые бобы2 кг
    2. Куриное яйцо3 штуки
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты