З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Баклажаны, жареные с чесноком и зеленью

4 порции

35 минут

Жареные баклажаны с чесноком и зеленью – это блюдо, которое сочетает в себе простоту и насыщенный вкус. Популярное в европейской кухне, оно покоряет своим ароматом и нежной текстурой. Обжаренные в муке баклажаны приобретают золотистую корочку, а чеснок и зелень придают пикантность. Завершающий штрих – сметанно-томатный соус, который подчеркивает богатство вкуса и делает блюдо сочным. Этот рецепт идеально подходит как закуска или гарнир к мясным блюдам. Баклажаны, благодаря своей бархатистой структуре, впитывают соус, создавая гармонию вкусов. Такое блюдо не только приятно на вкус, но и красиво смотрится на столе, привлекая внимание своим ярким цветом и аппетитным ароматом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
223.3
ккал
4.9g
грамм
13.5g
грамм
20.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
800 
г
Пшеничная мука
40 
г
Сметана
80 
г
Чеснок
3 
зуб.
Растительное масло
40 
мл
Зелень
20 
г
Томатная паста
40 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны очистить от кожи, облить крутым кипятком и порезать кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны800 г
  • 2

    Обвалять в муке с солью и жарить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука40 г
    2. Соль по вкусу
    3. Растительное масло40 мл
  • 3

    Положить готовые баклажаны на тарелку, посыпать порезанным чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
  • 4

    На освободившуюся сковороду выложить сметану и томатную пасту. Тушить на медленном огне, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана80 г
    2. Томатная паста40 г
  • 5

    Полить баклажаны соусом и подавать на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень20 г

Похожие рецепты