З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня

Рис с яйцом по-китайски

4 порции

30 минут

Рис с яйцом по-китайски — одно из самых популярных и простых блюд китайской кухни. Его история берет начало в древнем Китае, когда это блюдо было способом использовать оставшийся рис и превращать его в сытный и ароматный ужин. Нежные кусочки яиц переплетаются с рассыпчатым рисом, создавая мягкую, бархатистую текстуру. Чеснок и лук добавляют пикантности, а зеленый горошек придает свежесть и легкую сладость. Соевый соус связывает вкусы воедино, даря блюду насыщенный, слегка солоноватый оттенок. Блюдо идеально подходит как самостоятельный ужин или гарнир к мясу или овощам. Его можно дополнять различными ингредиентами, создавая бесконечное множество вариаций, но классический вариант остается неизменным: простота, вкус и гармония. В Китае его часто готовят дома, в уличных лавках и ресторанах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
323
ккал
10.9g
грамм
14.2g
грамм
36.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Длиннозерный рис
150 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Зеленый лук
5 
шт.
Растительное масло
2 
ст.л.
Зеленый горошек
125 
г
Соевый соус
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис около 10–12 минут, почти до готовности, но не до полной мягкости. Слить и промыть под холодной водой, снова слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис150 г
  • 2

    В кастрюлю вылить яйца, взбить немного, поставить на маленький огонь, подогревать, помешивая, пока они немного не схватятся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 3

    Раскалить масло в большом воке. Добавить раздавленный чеснок, мелко нарезанный лук, отваренный горошек и обжаривать, помешивая, 1–2 минуты. Добавить в вок рис, перемешать. Добавить яйца, светлый соевый соус и щепотку соли, перемешать. Разложить по тарелкам, украсить нарезанным зеленым луком и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Зеленый лук5 штука
    3. Растительное масло2 столовые ложки
    4. Зеленый горошек125 г
    5. Соевый соус1 столовая ложка
    6. Соль по вкусу

Похожие рецепты