З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Пудинг из рыбы с яично-масляным соусом

4 порции

30 минут

Пудинг из рыбы с яично-масляным соусом — нежное и утонченное блюдо русской кухни, восходящее к традициям аристократического застолья. Его воздушная текстура напоминает суфле, а сочетание судака, молочного соуса и взбитых белков создает удивительно легкий вкус. Запеченный под сырной корочкой, пудинг приобретает аппетитную золотистую поверхность. Завершающим аккордом служит изысканный яично-масляный соус с нотками лимона, придающий блюду тонкую кислинку и деликатную маслянистость. Это блюдо прекрасно подойдет для праздничного ужина, удивляя своей мягкостью и гармонией вкусов, где нежность рыбы переплетается с кремовой насыщенностью соуса. Подается горячим, часто сопровождается свежими овощами или зеленью для легкого контраста.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
196.3
ккал
10.5g
грамм
16.1g
грамм
1.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе судака
150 
г
Пшеничная мука
5 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Молоко
50 
мл
Сливочное масло
60 
г
Лимон
10 
г
Яичный желток
1 
шт.
Сыр
3 
г
Рыбный бульон
30 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу (без костей и кожи) тушить с 10 г масла и 30 г бульона (или воды); затем два раза пропустить через частую решетку мясорубки, соединить с желтками, молочным соусом и взбитыми белками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака150 г
    2. Сливочное масло60 г
    3. Рыбный бульон30 г
    4. Яичный желток1 штука
    5. Молоко50 мл
    6. Куриное яйцо1 штука
    7. Пшеничная мука5 г
  • 2

    Все это слегка вымешать, выложить в смазанную маслом формочку, засыпать тертым сыром и запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло60 г
    2. Сыр3 г
  • 3

    Желток смешать в кастрюле с 40 г размягченного масла и лимонным соком, поставить на сковороду с кипящей водой и на огне, взбивая веничком, довести до загустения. Перед подачей к столу пудинг полить этим соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток1 штука
    2. Сливочное масло60 г
    3. Лимон10 г

Похожие рецепты