З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня

Томатная солянка с мясными колбасками

2 порции

22 минут

Томатная солянка с мясными колбасками — это авторское блюдо, сочетающее насыщенный вкус томатов, пикантность соуса шрирача и нежность домашней куриной колбасы. Солянка берет свое вдохновение из классических русских рецептов, но приобретает современный характер благодаря оригинальному сочетанию ингредиентов. Белокочанная капуста придает блюду легкость и текстурное разнообразие, а лук и чеснок усиливают аромат. Томатная паста добавляет насыщенности, а свежие помидоры – сочности. Обжарка на оливковом масле позволяет раскрыть вкус каждого компонента. Подается горячей, идеально сочетается с ржаным хлебом или свежей зеленью. Это блюдо отлично подходит как для уютного домашнего обеда, так и для угощения гостей. Оно согревает, насыщает и радует своей яркой палитрой вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
431.2
ккал
18.6g
грамм
27.8g
грамм
26.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Белокочанная капуста
0.5 
шт.
Рафинированное оливковое масло
1.5 
ст.л.
Розовая гималайская соль
 
по вкусу
Помидоры
1 
шт.
Репчатый лук
0.5 
шт.
Томатная паста
1.5 
ст.л.
Шрирача
1 
ст.л.
Домашняя куриная колбаса
150 
г
Чеснок
2 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста0.5 штука
  • 2

    Отправить в разогретое на сковороде оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное оливковое масло1.5 столовая ложка
  • 3

    Через 3–4 минуты перемешать. Обжаривать на сильном огне, постоянно помешивая.

  • 4

    Помидоры крупно нарезать и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Розовая гималайская соль по вкусу
  • 5

    Лук некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.5 штука
  • 6

    Через 7–10 минут добавить к капусте томатную пасту и шрирачу. Уменьшить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста1.5 столовая ложка
    2. Шрирача1 столовая ложка
  • 7

    Колбаску некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашняя куриная колбаса150 г
  • 8

    Колбаску с луком добавить к капусте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашняя куриная колбаса150 г
    2. Репчатый лук0.5 штука
  • 9

    Через 3–5 минут добавить помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 10

    Чеснок выдавить через пресс. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 11

    Через пару минут блюдо готово.

Похожие рецепты