З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня

Запечённый лосось с гарниром

2 порции

70 минут

Запечённый лосось с гарниром — это элегантное и гармоничное блюдо европейской кухни, которое очаровывает своим насыщенным вкусом и ароматом. Лосось, запечённый с лимоном, петрушкой и прованскими травами, приобретает нежность и пикантность, а гарнир из мини-картофеля с копченым сулугуни добавляет теплую, сырную глубину. Исторически запечённая рыба стала частью многих традиционных европейских рецептов, поскольку такой способ приготовления сохраняет сочность и естественную структуру мяса. Это блюдо отлично подходит как для праздничного ужина, так и для уютного семейного обеда. Легкость запекания делает его доступным даже для новичков, а сочетание вкусов — идеальным балансом свежести и насыщенности.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
927.8
ккал
86.8g
грамм
53.4g
грамм
24.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Лосось
500 
г
Мини-картофель
250 
г
Копченый сыр сулугуни
300 
г
Лимон
2 
шт.
Прованские травы
30 
г
Петрушка
1 
пуч.
Оливковое масло
 
по вкусу
Молотый красный перец
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Выстелить на противень фольгу и выложить лосось.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось500 г
  • 2

    Нарезать лимоны маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон2 штуки
  • 3

    Посыпать рыбу сверху нарезанными лимонами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон2 штуки
  • 4

    Мелко порубить петрушку, также посыпать ею лосось. Поперчить и посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Добавить сухие травы. Плотно завернуть рыбу в фольгу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы30 г
  • 6

    Разогреть духовку до 180 градусов.

  • 7

    Выпекать лосось в духовке 60 минут.

  • 8

    Порезать мелко сулугуни и картофель на половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый сыр сулугуни300 г
    2. Мини-картофель250 г
  • 9

    Разогреть оливковое масло на сковороде, выложить картофель и жарить на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
  • 10

    Проверить картофель на готовность. Если готово, посыпать сыром и закрыть крышкой. По желанию добавить свежую мяту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый сыр сулугуни300 г
    2. Молотый красный перец по вкусу
  • 11

    Томить несколько минут.

  • 12

    Подавать лосось с готовым гарниром.

Похожие рецепты