З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Венский шницельАвстрийская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня

Рыбные котлеты по-эстонски

5 порций

45 минут

Рыбные котлеты по-эстонски — это истинное воплощение утончённости северных вкусов. В основе блюда — нежное филе щуки, дважды промолотое для достижения воздушной текстуры. Лёгкие сливки и хлебные крошки придают котлетам мягкость, а свежий укроп и лимонная цедра дарят тонкие цитрусовые и травяные нотки. Особую пряность добавляют молотый фенхель и белый перец, создавая гармоничный баланс ароматов. Лук, слегка обжаренный на сливочном масле, раскрывает сладковато-карамельные оттенки. Котлеты сначала обжариваются до золотистой корочки, а затем доводятся до нежности в духовке. Идеальное сочетание — с отварной картошкой и творогом, подчеркивающими естественную свежесть блюда. Рыбные котлеты по-эстонски — это не просто обед, а уютная гастрономическая история, наполненная вкусами Балтики.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
360.7
ккал
41.2g
грамм
16.2g
грамм
12.9g
грамм
Ингредиенты
5порций
Щука
1 
кг
Репчатый лук
1 
гол.
Растительное масло
50 
мл
Хлебные крошки
60 
г
Сливки
130 
мл
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Семена фенхеля
 
по вкусу
Молотый белый перец
 
по вкусу
Молодой укроп
 
по вкусу
Лимонная цедра
 
по вкусу
Сливочное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Промолоть филе щуки дважды, добавить хлебные крошки и сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щука1 кг
    2. Хлебные крошки60 г
    3. Сливки130 мл
  • 2

    Слегка обжарить мелко нарезанный лук на сливочном масле, охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Сливочное масло по вкусу
  • 3

    Смешать с рыбным фаршем, добавить яйцо. Фарш должен получиться плотным и гладким, чтобы можно было сформировать котлетки в форме пирожков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 4

    Мелко нарезать свежий укроп, добавить его к фаршу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой укроп по вкусу
  • 5

    Срезать цедру с лимона, взять 1/5. Добавить к ней размолотый фенхель, соль и перец. Также добавить в фарш. Хорошо перемешать и слепить котлетки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная цедра по вкусу
    2. Семена фенхеля по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый белый перец по вкусу
  • 6

    Обжарить с каждой стороны до золотистой корочки и довести до готовности в духовке 8–10 минут. Подавать со свежей отварной картошкой и творогом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл

Похожие рецепты