З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня

Стейк из свинины

4 порции

40 минут

Свинина любит крепкую румяную обжарку. Соприкасаясь с огнем, ее мясо почти всегда выдает идеальную корочку — душистую и чуть карамельную. Но приготовить свинину — целая наука. В зависимости от того, какой кусок вам достанется, вам по-разному нужно с ней обращаться. Для стейка лучше всего подойдет свиная шея, в этом рецепте она и используется — сочное мясо с хорошим балансом мышц и жира, которое одинаково идеально ведет себя во время выпекания в духовке и во время жарки на сковороде. А когда пойдете за мясом в магазин, вспомните, что со свининой здорово сочетается розмарин с его чуть еловым и задорным ароматом и привкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
559.1
ккал
17.3g
грамм
53.6g
грамм
1.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свиная шея
500 
г
Растительное масло
30 
мл
Сливочное масло
30 
г
Розмарин
1 
вет.
Чеснок
2 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свинину промыть и обсушить, нарезать поперек волокон на куски толщиной около 3 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея500 г
  • 2

    Посолить и поперчить стейки с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Сковороду разогреть на сильном огне и добавить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
  • 4

    Выложить стейки на раскаленную сковороду и жарить мясо до золотистой корочки сначала с одной стороны. Ни в коем случае не переворачивать, пока мясо хорошенько не поджарится. На это уйдет 3–4 минуты.

  • 5

    Затем перевернуть стейки и жарить их с другой стороны до такой же румяной корочки.

  • 6

    Когда мясо хорошо поджарилось с обеих сторон, снова перевернуть стейки и понизить огонь до среднего.

  • 7

    Добавить в сковороду целые очищенные зубчики чеснока, туда же бросить кусочек сливочного масла и розмарин. Продолжить жарить стейки еще 5–7 минут, периодически переворачивая их.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Сливочное масло30 г
    3. Розмарин1 веточка
  • 8

    Проверить стейки на готовность, проткнув их ножом. Если из мяса идет прозрачный, не розовый сок, значит, оно готово.

  • 9

    Готовым стейкам из свинины нужно дать отдохнуть. Для этого снять сковороду с огня и накрыть ее крышкой. Либо завернуть стейки в фольгу и оставить на 10–15 минут. После этого сразу же подавать.

Похожие рецепты