З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Паэлья с мидиями, креветками и ракушками

6 порций

40 минут

На сухой сковороде сначала обжаривают рис до состояния полуготовности. Затем к нему добавляют овощи, морепродукты и ракушки, после чего вливают рыбный бульон. Смесь тушится до тех пор, пока рис не впитает все морские ароматы. Рецепт предложен шеф-поваром Barceloneta, Алексеем Павловым.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
750.2
ккал
25.5g
грамм
34.9g
грамм
83.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рис арборио
400 
г
Растительное масло
200 
мл
Рыбный бульон
720 
мл
Мидии в ракушках
120 
г
Ракушки-венерки (вонголе)
120 
г
Тигровые креветки
8 
шт.
Петрушка
12 
г
Красный лук
1060 
г
Соль
8 
г
Сладкий перец
1 
кг
Помидоры
1 
кг
Шаги приготовления
  • 1

    Рис обжарить на сухой сковородке, чтобы при варке он получился максимально рассыпчатым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис арборио400 г
  • 2

    Залить рис водой, проварить до полуготовности и снять с плиты.

  • 3

    Приготовить софрито. Нарезать мелким кубиком все овощи и по очереди обжарить их на огне с растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло200 мл
    2. Красный лук1060 г
    3. Сладкий перец1 кг
    4. Помидоры1 кг
  • 4

    Соединить все ингредиенты и на медленном огне потушить до испарения воды.

  • 5

    Добавить в 100 грамм софрито рис и бульон, мидии, вонголе и креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис арборио400 г
    2. Рыбный бульон720 мл
    3. Мидии в ракушках120 г
    4. Ракушки-венерки (вонголе)120 г
    5. Тигровые креветки8 штук
  • 6

    Посолить и довести блюдо до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль8 г
  • 7

    В конце подсушить, чтобы избавиться от лишней влаги. Добавить зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка12 г

Похожие рецепты