З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня

Паэлья с мидиями, креветками и ракушками

6 порций

40 минут

На сухой сковороде сначала обжаривают рис до состояния полуготовности. Затем к нему добавляют овощи, морепродукты и ракушки, после чего вливают рыбный бульон. Смесь тушится до тех пор, пока рис не впитает все морские ароматы. Рецепт предложен шеф-поваром Barceloneta, Алексеем Павловым.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
750.2
ккал
25.5g
грамм
34.9g
грамм
83.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рис арборио
400 
г
Растительное масло
200 
мл
Рыбный бульон
720 
мл
Мидии в ракушках
120 
г
Ракушки-венерки (вонголе)
120 
г
Тигровые креветки
8 
шт.
Петрушка
12 
г
Красный лук
1060 
г
Соль
8 
г
Сладкий перец
1 
кг
Помидоры
1 
кг
Шаги приготовления
  • 1

    Рис обжарить на сухой сковородке, чтобы при варке он получился максимально рассыпчатым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис арборио400 г
  • 2

    Залить рис водой, проварить до полуготовности и снять с плиты.

  • 3

    Приготовить софрито. Нарезать мелким кубиком все овощи и по очереди обжарить их на огне с растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло200 мл
    2. Красный лук1060 г
    3. Сладкий перец1 кг
    4. Помидоры1 кг
  • 4

    Соединить все ингредиенты и на медленном огне потушить до испарения воды.

  • 5

    Добавить в 100 грамм софрито рис и бульон, мидии, вонголе и креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис арборио400 г
    2. Рыбный бульон720 мл
    3. Мидии в ракушках120 г
    4. Ракушки-венерки (вонголе)120 г
    5. Тигровые креветки8 штук
  • 6

    Посолить и довести блюдо до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль8 г
  • 7

    В конце подсушить, чтобы избавиться от лишней влаги. Добавить зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка12 г

Похожие рецепты