З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ОкрошкаРусская кухня

Мясо тушеное по-арабски

4 порции

35 минут

Мясо тушеное по-арабски — это восхитительное блюдо, сочетающее глубину вкусов и традиции арабской кухни. Его корни уходят в древние времена, когда специи играли ключевую роль в создании утонченных и насыщенных вкусов. Говядина, маринованная в зелени и лимонной кислоте, приобретает нежность и насыщенный аромат, а обжаривание на раскаленной сковороде усиливает ее вкус. Тушение с томатами, луком и чесноком делает мясо сочным, раскрывая восточные нотки специй. Блюдо традиционно подается с рисом, заправленным шафраном или томатом, или с хрустящим картофелем, подчеркивая гармонию вкусов и текстур. Это сытное и душевное угощение, идеально подходящее для неспешной трапезы в кругу семьи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
437.7
ккал
32.8g
грамм
30.5g
грамм
9.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говядина
650 
г
Жир
40 
г
Помидоры
100 
г
Репчатый лук
150 
г
Томатная паста
80 
г
Чеснок
10 
г
Зелень
20 
г
Лимонная кислота
4 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо нарезать крупными кусками, посолить, поперчить, мариновать 1–2 часа с добавлением лимонной кислоты и мелко нарубленной зелени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина650 г
    2. Лимонная кислота4 г
    3. Зелень20 г
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Соль по вкусу
  • 2

    Маринованное мясо вначале обжарить на раскаленной сковороде без жира, а потом переложить на раскаленную сковороду с жиром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина650 г
    2. Жир40 г
  • 3

    Обжаренное мясо переложить в сотейник, добавить пассерованный томат, мелко рубленный пассерованный лук, нарезанные дольками помидоры, чеснок, лимонную кислоту, соль, перец молотый.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина650 г
    2. Томатная паста80 г
    3. Репчатый лук150 г
    4. Помидоры100 г
    5. Чеснок10 г
    6. Лимонная кислота4 г
    7. Молотый черный перец по вкусу
    8. Соль по вкусу
  • 4

    Сотейник накрыть крышкой и тушить мясо на слабом огне до готовности.

  • 5

    Подать с припущенным рисом, заправленным томатом или шафраном и пассерованным луком, или картофелем, жаренным во фритюре. При подаче посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень20 г

Похожие рецепты