З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Рыба отварная с картофелем

4 порции

60 минут

Рыба отварная с картофелем — это классическое блюдо русской кухни, сочетающее простоту приготовления с насыщенным вкусом. Исторически оно было популярно среди крестьян и рыбаков, так как требовало минимального количества ингредиентов, но обеспечивало питательный обед. Нежная варёная рыба, будь то судак, щука или сом, гармонично сочетается с мягким картофелем, который впитывает ее соки, придавая блюду особую нежность. Украшение свежей петрушкой добавляет лёгкую свежесть и аромат. Особенно хорошо рыба отварная сочетается с соусами — яично-масляным или хреном с уксусом, которые подчеркивают ее естественный вкус. Это блюдо идеально для семейных трапез, когда хочется простого, но в то же время традиционного угощения, способного согреть душу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
256
ккал
37.9g
грамм
1.9g
грамм
22.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
500 
г
Рыба
800 
г
Соль
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовленную рыбу (судака, щуку, сома, линя и др.) нарезать на куски и сварить. Отдельно сварить очищенный цельный картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба800 г
    2. Картофель500 г
    3. Соль по вкусу
  • 2

    К моменту подачи на стол вынуть рыбу шумовкой из отвара на блюдо, обложить картофелем и украсить блюдо зеленью петрушки. Отдельно в соуснике подать соус яично-масляный или хрен с уксусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба800 г
    2. Картофель500 г
    3. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты