З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Чак-чакТатарская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня

Рыба отварная с картофелем

4 порции

60 минут

Рыба отварная с картофелем — это классическое блюдо русской кухни, сочетающее простоту приготовления с насыщенным вкусом. Исторически оно было популярно среди крестьян и рыбаков, так как требовало минимального количества ингредиентов, но обеспечивало питательный обед. Нежная варёная рыба, будь то судак, щука или сом, гармонично сочетается с мягким картофелем, который впитывает ее соки, придавая блюду особую нежность. Украшение свежей петрушкой добавляет лёгкую свежесть и аромат. Особенно хорошо рыба отварная сочетается с соусами — яично-масляным или хреном с уксусом, которые подчеркивают ее естественный вкус. Это блюдо идеально для семейных трапез, когда хочется простого, но в то же время традиционного угощения, способного согреть душу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
256
ккал
37.9g
грамм
1.9g
грамм
22.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
500 
г
Рыба
800 
г
Соль
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовленную рыбу (судака, щуку, сома, линя и др.) нарезать на куски и сварить. Отдельно сварить очищенный цельный картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба800 г
    2. Картофель500 г
    3. Соль по вкусу
  • 2

    К моменту подачи на стол вынуть рыбу шумовкой из отвара на блюдо, обложить картофелем и украсить блюдо зеленью петрушки. Отдельно в соуснике подать соус яично-масляный или хрен с уксусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба800 г
    2. Картофель500 г
    3. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты