З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Запеченная баранья лопатка с кускусом

6 порций

180 минут

Запеченная баранья лопатка с кускусом — яркий представитель турецкой кухни, славящейся своими насыщенными ароматами и богатством специй. Это блюдо воплощает тепло традиционных турецких застолий, где мясо готовится медленно, пропитываясь насыщенными пряными нотами аджики, копченой паприки и свежего тимьяна. Мягкая и сочная лопатка, запеченная с чесноком и лимоном, приобретает глубокий вкус, который идеально дополняет рассыпчатый кускус, смешанный с ароматными жареными овощами. Такое сочетание создаёт сбалансированное блюдо, одновременно сытное и изысканное. Оно прекрасно подходит для семейных ужинов и торжественных трапез, удивляя гостей своим богатым вкусом и восточным колоритом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
991
ккал
35.1g
грамм
87.5g
грамм
17.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Баранья лопатка
1200 
г
Аджика
50 
г
Чеснок
3 
гол.
Копченая паприка
1 
ст.л.
Лимон
1 
шт.
Тимьян
6 
вет.
Растительное масло
200 
мл
Сливочное масло
1 
ст.л.
Сладкий перец
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Баклажаны
1 
шт.
Овощной бульон
100 
мл
Кускус
150 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Лопатку нашпиговать чесноком. Специи смешать с маслом и натереть получившейся массой мясо. Сверху выложить дольки лимона и тимьян. Завернуть мясо в фольгу и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 2,5 часа. Параллельно можно запечь на гарнир овощи — нарезанные ломтиками тыкву, помидоры, перцы, брокколи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 головки
    2. Растительное масло200 мл
    3. Копченая паприка1 столовая ложка
    4. Лимон1 штука
    5. Тимьян6 веточек
    6. Сладкий перец1 штука
    7. Помидоры1 штука
    8. Баклажаны1 штука
  • 2

    Кускус. Овощи крупно нарезать и обжарить на сливочном масле, в конце добавить зелень. Кускус залить горячим бульоном и дать настояться в течение 30 минут. Перед подачей готовый кускус смешать с овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 столовая ложка
    2. Овощной бульон100 мл
    3. Кускус150 г

Похожие рецепты