З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня

Запеченная баранья лопатка с кускусом

6 порций

180 минут

Запеченная баранья лопатка с кускусом — яркий представитель турецкой кухни, славящейся своими насыщенными ароматами и богатством специй. Это блюдо воплощает тепло традиционных турецких застолий, где мясо готовится медленно, пропитываясь насыщенными пряными нотами аджики, копченой паприки и свежего тимьяна. Мягкая и сочная лопатка, запеченная с чесноком и лимоном, приобретает глубокий вкус, который идеально дополняет рассыпчатый кускус, смешанный с ароматными жареными овощами. Такое сочетание создаёт сбалансированное блюдо, одновременно сытное и изысканное. Оно прекрасно подходит для семейных ужинов и торжественных трапез, удивляя гостей своим богатым вкусом и восточным колоритом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
991
ккал
35.1g
грамм
87.5g
грамм
17.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Баранья лопатка
1200 
г
Аджика
50 
г
Чеснок
3 
гол.
Копченая паприка
1 
ст.л.
Лимон
1 
шт.
Тимьян
6 
вет.
Растительное масло
200 
мл
Сливочное масло
1 
ст.л.
Сладкий перец
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Баклажаны
1 
шт.
Овощной бульон
100 
мл
Кускус
150 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Лопатку нашпиговать чесноком. Специи смешать с маслом и натереть получившейся массой мясо. Сверху выложить дольки лимона и тимьян. Завернуть мясо в фольгу и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 2,5 часа. Параллельно можно запечь на гарнир овощи — нарезанные ломтиками тыкву, помидоры, перцы, брокколи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 головки
    2. Растительное масло200 мл
    3. Копченая паприка1 столовая ложка
    4. Лимон1 штука
    5. Тимьян6 веточек
    6. Сладкий перец1 штука
    7. Помидоры1 штука
    8. Баклажаны1 штука
  • 2

    Кускус. Овощи крупно нарезать и обжарить на сливочном масле, в конце добавить зелень. Кускус залить горячим бульоном и дать настояться в течение 30 минут. Перед подачей готовый кускус смешать с овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 столовая ложка
    2. Овощной бульон100 мл
    3. Кускус150 г

Похожие рецепты