З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня

Стейк «Рибай» прожарки medium

1 порция

25 минут

Стейк «Рибай» прожарки medium — это воплощение мясного совершенства, символ баланса между сочностью и насыщенным вкусом. Этот классический британский рецепт уходит корнями в традиции стейков, сформированные веками. Средняя степень прожарки раскрывает текстуру мяса, позволяя сохранить его природную нежность и соки. Легкая корочка, образующаяся при обжарке, дополняет мясной аромат, создавая богатый вкусовой профиль. Морская соль и душистый перец подчеркивают естественный вкус говядины, а оливковое масло придает мягкость. Веточка тимьяна или розмарина при подаче добавляет нотку свежести и изысканности. Этот стейк — идеальный выбор для ужина с бокалом красного вина, аккомпанируя трапезе нотами глубокого гастрономического наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
379.3
ккал
45.4g
грамм
21.3g
грамм
1.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Говяжий стейк
1 
шт.
Морская соль
5 
г
Черный душистый перец
2 
г
Оливковое масло
1 
мл
Тимьян
1 
вет.
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо обязательно прогреть до комнатной температуры. Стейк с каждой стороны посолить и поперчить, равномерно распределить соль и перец по поверхности мяса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль5 г
    2. Черный душистый перец2 г
  • 2

    Смазать стейк маслом таким образом, чтобы образовалась тонкая пленка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 мл
  • 3

    Выложить стейк на хорошо разогретую сковороду. Обжарить мясо в течение 5–7 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий стейк1 штука
  • 4

    При подаче украсить веточкой розмарина или тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тимьян1 веточка

Похожие рецепты