З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня

Говяжьи щечки с полентой

1 порция

30 минут

Говяжьи щечки с полентой – это истинное воплощение итальянской гастрономической роскоши. Нежные, медленно томленные щечки пропитываются ароматами овощей, томатной пасты и специй, превращаясь в сочное, насыщенное блюдо. Полента – традиционный итальянский гарнир, обладающий бархатистой текстурой, придаёт блюду мягкость и завершенность. Сочетание густого мясного соуса с кремовой полентой создаёт богатый, гармоничный вкус. Исторически, говяжьи щечки считались деревенской едой, но в современной кухне они превратились в настоящий деликатес, ценимый за свою текстуру и глубокий аромат. Это блюдо идеально для уютного семейного ужина или изысканного ресторана – оно согревает душу и радует истинных гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
636
ккал
21g
грамм
12.4g
грамм
110.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Полента
125 
г
Говяжьи щечки
20 
г
Кресс-салат
2 
г
Соус демигляс
6 
г
Сыр горгонзола
20 
г
Морковь
25 
г
Репчатый лук
25 
г
Лук-порей
20 
г
Стебель сельдерея
10 
г
Помидоры в собственном соку
50 
г
Лавровый лист
1 
г
Молотый черный перец
1 
г
Пшеничная мука
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи нарезать произвольно и обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь25 г
    2. Репчатый лук25 г
    3. Лук-порей20 г
    4. Стебель сельдерея10 г
    5. Лавровый лист1 г
  • 2

    Затем добавить томатную пасту и пассеровать вместе с овощами на небольшом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку50 г
    2. Соус демигляс6 г
  • 3

    Добавить томаты в собственном соку и залить водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку50 г
  • 4

    Щечки обвалять в муке и обжарить по 1 минуте с каждой стороны на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука40 г
    2. Говяжьи щечки20 г
  • 5

    Обжаренные щечки добавить к овощам и томить на среднем огне до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжьи щечки20 г
  • 6

    Говяжьи щечки достать, а соус протереть через сито.

  • 7

    Чтобы приготовить поленту, необходимо довести воду до кипения.

  • 8

    Добавить сливочное масло и постепенно всыпать поленту, помешивая венчиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Полента125 г
  • 9

    Варить, постоянно помешивая до консистенции каши.

  • 10

    В самом конце добавить сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр горгонзола20 г

Похожие рецепты