З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня

Итальянский стейк тальята-ди-манзо

2 порции

20 минут

Тальята-ди-манзо — это не только красивое название, но и простой способ приготовить стейк. Важный момент приготовления заключается в том, что после обжаривания мясо необходимо полить маслом с розмарином, затем накрыть фольгой и оставить на пять минут. В течение этого времени стейк впитывает ароматы розмарина, соки равномерно распределяются, а мясо становится более мягким и насыщенным. Пармезан, добавленный в конце, придаёт блюду умамный вкус и улучшает текстуру, делая её более нежной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
909.1
ккал
34.9g
грамм
83.4g
грамм
1.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Говяжий рибай
1 
шт.
Розмарин
1 
вет.
Оливковое масло
125 
мл
Рукола
100 
г
Сыр пармезан
40 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты. Стейк достать из холодильника и оставить на час, чтобы он дошел до комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий рибай1 штука
  • 2

    Розмарин отбить, чтобы высвободить эфирные масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин1 веточка
  • 3

    Бросить его в оливковое масло. Оставить на час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин1 веточка
    2. Оливковое масло125 мл
  • 4

    Приправить стейк солью и перцем, смазать его розмариновым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Оливковое масло125 мл
    4. Розмарин1 веточка
  • 5

    Разогреть сковородку гриль до максимума; когда она начнет дымиться, выключить огонь и положить на нее стейк. Готовить сначала по 4 минуты с каждой стороны, переворачивая его каждые 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий рибай1 штука
  • 6

    Затем, придерживая мясо щипцами, поджарить бока стейка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий рибай1 штука
  • 7

    Переложить стейк в чистую емкость, полить его розмариновым маслом и накрыть фольгой. Дать отдохнуть 4–6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий рибай1 штука
    2. Оливковое масло125 мл
  • 8

    Нарезать готовый стейк ломтиками толщиной около сантиметра.

  • 9

    На тарелку выложить рукколу, затем стейк, приправить его солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола100 г
    2. Говяжий рибай1 штука
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 10

    Украсить произвольно нарезанным пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан40 г

Похожие рецепты