З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня

Фасолица с жареным луком

4 порции

50 минут

Фасолица с жареным луком – это традиционное молдавское блюдо, пропитанное духом домашнего уюта. Оно восходит к временам, когда фасоль была основой крестьянской кухни благодаря своей питательности и доступности. Кремовая текстура фасолевого пюре прекрасно сочетается с ароматной хрустящей зажаркой из лука, создавая гармонию вкусов – от легкой сладости фасоли до насыщенного карамелизированного оттенка лука. Чеснок придает блюду пикантную остроту, а растительное масло – бархатистую мягкость. Фасолица подается как самостоятельное блюдо или гарнир, отлично дополняя свежий хлеб и соленья. Ее можно кушать теплой или охлажденной, наслаждаясь каждым нежным и насыщенным кусочком. Это блюдо согревает душу и переносит в атмосферу уютного семейного обеда, сохраняя традиции молдавской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
203.9
ккал
5.6g
грамм
13.7g
грамм
15.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сухая красная фасоль
200 
г
Чеснок
4 
зуб.
Лук
2 
гол.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
3 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль замочить в холодной воде на 6-8 часов, затем залить свежей водой и варить до готовности 45 минут

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухая красная фасоль200 г
  • 2

    За 10 минут до готовности посолить фасоль по вкусу. Сохранить один стакан отвара, остальное - слить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 3

    Чеснок почистить, измельчить в блендере вместе с фасолью до состояния пюре, периодически подливая отвар небольшими порциями

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
    2. Сухая красная фасоль200 г
    3. Соль по вкусу
  • 4

    Лук почистить, нарезать тонкими полукольцами. В сковороде разогреть растительное масло, обжарить в нем лук до золотистого цвета

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 головки
    2. Растительное масло3 столовые ложки
  • 5

    Пюре из фасоли выложить на блюдо, посыпать жареным луком и полить маслом со сковороды. Подавать можно как теплым, так и холодным

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 головки
    2. Растительное масло3 столовые ложки

Похожие рецепты