З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня

Фасолица с жареным луком

4 порции

50 минут

Фасолица с жареным луком – это традиционное молдавское блюдо, пропитанное духом домашнего уюта. Оно восходит к временам, когда фасоль была основой крестьянской кухни благодаря своей питательности и доступности. Кремовая текстура фасолевого пюре прекрасно сочетается с ароматной хрустящей зажаркой из лука, создавая гармонию вкусов – от легкой сладости фасоли до насыщенного карамелизированного оттенка лука. Чеснок придает блюду пикантную остроту, а растительное масло – бархатистую мягкость. Фасолица подается как самостоятельное блюдо или гарнир, отлично дополняя свежий хлеб и соленья. Ее можно кушать теплой или охлажденной, наслаждаясь каждым нежным и насыщенным кусочком. Это блюдо согревает душу и переносит в атмосферу уютного семейного обеда, сохраняя традиции молдавской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
203.9
ккал
5.6g
грамм
13.7g
грамм
15.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сухая красная фасоль
200 
г
Чеснок
4 
зуб.
Лук
2 
гол.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
3 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль замочить в холодной воде на 6-8 часов, затем залить свежей водой и варить до готовности 45 минут

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухая красная фасоль200 г
  • 2

    За 10 минут до готовности посолить фасоль по вкусу. Сохранить один стакан отвара, остальное - слить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 3

    Чеснок почистить, измельчить в блендере вместе с фасолью до состояния пюре, периодически подливая отвар небольшими порциями

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
    2. Сухая красная фасоль200 г
    3. Соль по вкусу
  • 4

    Лук почистить, нарезать тонкими полукольцами. В сковороде разогреть растительное масло, обжарить в нем лук до золотистого цвета

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 головки
    2. Растительное масло3 столовые ложки
  • 5

    Пюре из фасоли выложить на блюдо, посыпать жареным луком и полить маслом со сковороды. Подавать можно как теплым, так и холодным

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 головки
    2. Растительное масло3 столовые ложки

Похожие рецепты