З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня

Мандариновый смузи с шалфеем и фейхоа

1 порция

10 минут

Мандариновый смузи с шалфеем и фейхоа — освежающий и ароматный напиток, который гармонично сочетает яркую цитрусовую свежесть мандаринов, терпкость фейхоа и пряные нотки шалфея. Этот напиток уходит корнями в современные эксперименты американской кухни, где сочетаются неожиданные ингредиенты для создания новых вкусовых впечатлений. Мед придаёт смузи мягкую сладость, а лёд освежает, делая его идеальным выбором для жаркого дня. Благодаря фейхоа напиток приобретает легкую кремовую текстуру и богатый витаминный состав, а шалфей добавляет утончённый травянистый оттенок. Этот смузи — не просто напиток, а настоящий взрыв вкусов, который можно подать как утренний заряд бодрости или лёгкий десерт после обеда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
207.9
ккал
2.3g
грамм
1g
грамм
51.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Мандарины
150 
г
Листья шалфея
1 
г
Фейхоа
70 
г
Лед
70 
г
Вода
50 
мл
Мед
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты смешать в блендере;

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мандарины150 г
    2. Листья шалфея1 г
    3. Фейхоа70 г
    4. Лед70 г
    5. Вода50 мл
    6. Мед40 г
  • 2

    Содержимое блендера вылить в стакан.

Похожие рецепты