З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Апельсиново-ягодный напиток с имбирем

2 порции

15 минут

Этот освежающий напиток — настоящий эликсир бодрости и здоровья, в котором сочетаются согревающий имбирь, сочные апельсины и ароматные свежие ягоды. Имбирь придаёт лёгкую остроту, пробуждая рецепторы, а сладость апельсинов гармонично сочетается с кислинкой ягод, создавая богатый, многогранный вкус. Этот напиток идеален как для утреннего пробуждения, так и для заряда энергии в течение дня. Истоки такого сочетания ингредиентов можно найти в восточной кухне, где имбирь ценится за свои целебные свойства, а ягоды и цитрусовые используются для насыщенности вкуса. Подавать его следует свежевыжатым, чтобы сохранить максимум полезных веществ. Наслаждайтесь этим витаминным коктейлем, который не только утоляет жажду, но и дарит ощущение свежести и лёгкости!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
228.2
ккал
5.5g
грамм
1.6g
грамм
48.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Корень имбиря
1 
кус.
Апельсины
4 
шт.
Свежие ягоды
110 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень имбиря1 кусок
    2. Апельсины4 штуки
    3. Свежие ягоды110 г
  • 2

    Выжать сок из всех ингредиентов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень имбиря1 кусок
    2. Апельсины4 штуки
    3. Свежие ягоды110 г
  • 3

    Хорошо перемешать.

  • 4

    Подавать немедленно.

Похожие рецепты