З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Мятный травяной чай

4 порции

10 минут

Мятный травяной чай — освежающий и ароматный напиток, известный в европейской кухне благодаря своим расслабляющим и целебным свойствам. Истоки этого чая уходят в древность, когда мяту и мелиссу использовали для успокоения нервов и улучшения пищеварения. Заваренный на солнце, он приобретает насыщенный золотистый оттенок и раскрывает всю глубину травяного вкуса. Перечная мята придаёт прохладу, свежая мята — легкость, а мелисса добавляет нежные цитрусовые нотки. Этот чай прекрасно утоляет жажду в жаркие дни, помогает расслабиться после напряжённого дня и гармонично дополняет лёгкие летние блюда. Идеальный выбор для тех, кто ценит натуральные вкусы и заботится о своём благополучии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
13.5
ккал
1g
грамм
0.1g
грамм
2.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Перечная мята
1 
пуч.
Свежая мята
1 
пуч.
Мелисса
1 
пуч.
Шаги приготовления
  • 1

    Положите все ингредиенты в графин и залейте минеральной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перечная мята1 пучок
    2. Свежая мята1 пучок
    3. Мелисса1 пучок
  • 2

    Поставьте на солнце минимум на 8 часов до появления золотистого цвета.

Похожие рецепты