З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Витаминный напиток с облепихой и имбирем

2 порции

20 минут

Витаминный напиток с облепихой и имбирем — это настоящий эликсир здоровья, вдохновленный традициями русской кухни. Облепиха, известная своими целебными свойствами, сочетаясь с согревающим имбирем и освежающим лимоном, образует уникальную гамму вкусов. Напиток получается насыщенным, с легкой кислинкой и пряным оттенком, а мед добавляет ему мягкости и природной сладости. Исторически облепиха использовалась на Руси для укрепления иммунитета, а имбирь считался мощным средством от простуд. Этот напиток идеально подходит для прохладных вечеров, когда хочется согреться, но его можно подать и охлажденным, в жаркую пору. Каждая чашка наполнена энергией и природной свежестью, делая его не только вкусным, но и полезным дополнением к повседневному рациону.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
120.9
ккал
1.5g
грамм
4.2g
грамм
18.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Облепиха
150 
г
Имбирь
40 
г
Мед
2 
ст.л.
Лимон
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Имбирь очистить от кожуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь40 г
  • 3

    Лимон нарезать крупными ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон40 г
  • 4

    Измельчить в блендере лимон и имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон40 г
    2. Имбирь40 г
  • 5

    Облепиху засыпать в заварочный чайник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
  • 6

    Слегка примять ягоды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
  • 7

    Добавить имбирно-лимонную массу к облепихе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон40 г
    2. Имбирь40 г
    3. Облепиха150 г
  • 8

    Добавить 2 столовые ложки меда.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед2 столовые ложки
  • 9

    Залить крутым кипятком и дать настояться несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
  • 10

    Напиток готов. Можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.

Похожие рецепты