З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня

Витаминный напиток с облепихой и имбирем

2 порции

20 минут

Витаминный напиток с облепихой и имбирем — это настоящий эликсир здоровья, вдохновленный традициями русской кухни. Облепиха, известная своими целебными свойствами, сочетаясь с согревающим имбирем и освежающим лимоном, образует уникальную гамму вкусов. Напиток получается насыщенным, с легкой кислинкой и пряным оттенком, а мед добавляет ему мягкости и природной сладости. Исторически облепиха использовалась на Руси для укрепления иммунитета, а имбирь считался мощным средством от простуд. Этот напиток идеально подходит для прохладных вечеров, когда хочется согреться, но его можно подать и охлажденным, в жаркую пору. Каждая чашка наполнена энергией и природной свежестью, делая его не только вкусным, но и полезным дополнением к повседневному рациону.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
120.9
ккал
1.5g
грамм
4.2g
грамм
18.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Облепиха
150 
г
Имбирь
40 
г
Мед
2 
ст.л.
Лимон
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Имбирь очистить от кожуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь40 г
  • 3

    Лимон нарезать крупными ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон40 г
  • 4

    Измельчить в блендере лимон и имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон40 г
    2. Имбирь40 г
  • 5

    Облепиху засыпать в заварочный чайник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
  • 6

    Слегка примять ягоды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
  • 7

    Добавить имбирно-лимонную массу к облепихе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон40 г
    2. Имбирь40 г
    3. Облепиха150 г
  • 8

    Добавить 2 столовые ложки меда.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед2 столовые ложки
  • 9

    Залить крутым кипятком и дать настояться несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
  • 10

    Напиток готов. Можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.

Похожие рецепты