
Тыква баттернат-сквош — грушевидная тыква с гладкой бежевой кожурой, плотной ярко-оранжевой мякотью и сладким ореховым вкусом. Её запекают, готовят пюре и суп-крем, ризотто, добавляют в рагу, карри, начинку для равиоли и выпечку.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Тыква баттернат-сквош, Без обработки: Калорийность 45.0 ккал, Белки 1.0 грамм, Жиры 0.1 грамм, Углеводы 11.7 грамм на 100 г продукта.

Оранжевый гратен — это восхитительное блюдо европейской кухни, которое поражает своим насыщенным вкусом и удивительной текстурой. В основе его лежат сладковатый батат, морковь и тыква баттернат-сквош, дополненные нежной курагой, ароматным имбирем и пряным мускатным орехом. Бекон, выстилающий дно формы, придаёт гратену пикантность и сочность, а сливки и пармезан создают кремовую нежность. Гратен запекается до золотистой корочки, а после завершения готовки украшается свежей зеленью, добавляя свежие нотки. Это блюдо идеально подойдет как самостоятельное, согревающее угощение, так и в качестве изысканного гарнира к мясу или рыбе. Его яркий цвет делает его настоящим украшением стола, а богатый вкус — незабываемым гастрономическим впечатлением.
13
4
60
Тыквенный суп с лапшой в азиатском стиле — это ароматное и согревающее блюдо, вдохновленное богатой традицией малайзийской кухни. Нежная запеченная тыква баттернат-сквош, пропитанная теплотой специй и свежестью лайма, создаёт баланс сладости и пикантности. Кокосовое молоко придаёт супу шелковистую текстуру, а рисовая лапша — мягкость и сытность. Острота перца чили гармонично сочетается с глубиной имбиря и чеснока, раскрывая экзотический характер блюда. Рыбный соус добавляет умами-нотки, а свежая кинза завершает композицию свежестью. Этот суп не только питателен, но и эстетичен — яркий, насыщенный цвет тыквы и зелень кинзы делают его настоящим украшением стола. Его подают горячим, наслаждаясь глубокими вкусами Азии, согревающими сердце и душу.
15
4
60
Быстрый куриный суп лакса — это ароматное малайзийское блюдо, сочетающее в себе насыщенный бульон, нежную курицу и экзотические специи. Его корни уходят в уличную кухню Юго-Восточной Азии, где лапша лакса стала символом теплых, утешающих блюд. В данном рецепте классические ингредиенты, такие как куркума, лайм, кинза и кокосовое молоко, создают насыщенный и сбалансированный вкус с пикантными, сладковатыми и сливочными нотами. Лапша пропитывается ароматами бульона, а медово-кунжутная курица придает блюду аппетитную текстуру. Лакса прекрасно подходит для уютных домашних вечеров или энергичного начала дня. Она дарит ощущение тепла и экзотики в каждом глотке, соединяя традиционные элементы азиатской кухни с быстрым и удобным приготовлением.
23
4
15
Минестроне — это душевный итальянский суп, который воплощает простоту и богатство сельской кухни. В этом варианте с тыквой сочетается сладость баттернат-сквоша, землистые нотки моркови и батата, а также насыщенность томатов и ароматных трав. Запекание овощей придает супу глубокий карамельный вкус, который затем смягчается бульоном и бархатной текстурой, достигнутой с помощью блендера. Добавление пасты делает его более сытным, а натертый пармезан завершает композицию пикантными нотками. Такой минестроне — идеальный выбор для осенних вечеров, когда хочется согреться чем-то уютным и питательным. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить хрустящим хлебом для идеального гастрономического удовольствия.
13
6
80
Острый суп из остатков печеной курицы – это великолепное сочетание насыщенных вкусов и ароматов. Этот рецепт родился из идеи использовать оставшуюся курицу, превращая ее в ароматное и согревающее блюдо. Богатая основа из овощей, имбиря и специй придает супу глубину вкуса, а паста карри и хлопья перца чили добавляют пикантную остроту. Бархатистая сладость тыквы и помидоров сбалансирует пряность, а басмати превращает суп в сытное и питательное лакомство. Подается с кинзой, которая освежает и подчеркивает богатство ингредиентов. Этот суп – идеальный вариант для уютного семейного ужина или восстанавливающего блюда в холодные дни. Простой в приготовлении, но богатый на вкус, он станет настоящей находкой для любителей острых и ароматных блюд.
16
6
55

Имбирь отлично сочетается с фруктами, добавляя им нужную остроту и свежесть, что особенно актуально в зимний период. Для этого рецепта можно использовать как обычный лимон, так и узбекский, который обладает легким хвойным ароматом. Обратите внимание, что данный рецепт ориентирован на тыкву баттернат-сквош, обладающую тонким ореховым запахом.
4
3
120

Кремовый тыквенный суп — это изысканное блюдо, которое можно встретить в ресторанах, принадлежащих известному шеф-повару Араму Мнацаканову, таких как Maritozzo, «Probka на Цветном», «Probka на Добролюбова» и Da Manu. Суп обладает нежной текстурой и насыщенным вкусом, где сладковатая тыква гармонично сочетается с кремовой основой, создавая комфортное и согревающее ощущение. Это блюдо прекрасно подходит для уютных обедов и особых мероприятий, когда хочется порадовать гостей чем-то оригинальным и в то же время домашним.
10
3
60
В этом восхитительном ризотто смешиваются сладкая тыква, обжаренная на медленном огне, с ароматным майораном и ореховым пармезаном, создавая насыщенное и сырное блюдо, полное великолепного вкуса.
15
4
80
Паста с печеной тыквой — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность свежей пасты и естественную сладость запеченной тыквы. Этот рецепт берет вдохновение из традиционной тосканской кухни, где часто используются сезонные овощи для создания насыщенных, согревающих блюд. Баттернат-сквош после запекания приобретает карамелизированные оттенки, а свежий тимьян и чеснок добавляют легкие травяные нотки. Панировочные сухари из чиабатты придают хрустящую текстуру, а пармезан завершает композицию солоноватым вкусом. Паста готовится в одной сковороде, впитывая аромат тыквы и специй, что делает ее особенно насыщенной. Это идеальное блюдо для уютного семейного ужина или элегантного осеннего застолья, наполняющее дом теплом и ароматами Италии.
11
4
120
Тыквенный бургер — это удивительное сочетание сезонных даров природы и пряного восточного вкуса. Вдохновленный эстонскими традициями бережного отношения к натуральным продуктам, он объединяет сладость запеченной тыквы, насыщенность нутовых котлет и свежесть ароматного творожного соуса. Дополняет этот ансамбль свекольный хумус с мягкими ореховыми нотками тахини. Каждый слой раскрывается новым оттенком вкуса: сначала легкая кислинка помидора, затем нежная нутовая структура с имбирной остротой, наконец, мягкость творожного соуса. Этот бургер — не просто блюдо, а настоящее гастрономическое путешествие, в котором традиции и современность сплетаются воедино. А при желании можно сделать его полностью веганским, убрав творожный соус. Идеален для тех, кто ищет баланс между питательностью, легкостью и новыми кулинарными впечатлениями.
18
6
40

Стейк из тыквы со шпинатом и мягким сыром, созданный шеф-поваром Антоном Ковальковым, представляет собой яркое вегетарианское блюдо, которое удивит даже самых привередливых гурманов. Этот кулинарный шедевр демонстрирует, что овощные блюда могут быть не только полезными, но и по-настоящему изысканными. Тыква, обладая природной сладостью и насыщенной текстурой, служит основой для сытного стейка, который подается с ароматным песто из шпината и эстрагона, а также легкой лимонной рикоттой, добавляющей свежесть и кремовость. Это блюдо станет отличным выбором для семейного ужина или специального повода, даря ощущение тепла и уюта.
12
3
60

Шеф-повар Антон Ковальков на нашей кухне предлагает интересный вариант традиционного ближневосточного салата табуле. Для получения более яркого и насыщенного блюда стоит включить в рецепт запечённые кусочки тыквы. Это придаст салату новые оттенки вкуса и позволит ему стать полноценной горячей закуской, что особенно актуально в холодные дни.
12
3
45

Шеф-повар Антон Ковальков представил на нашей кухне удивительный способ приготовления тыквенного супа. Это блюдо, которое обычно является классическим, можно значительно разнообразить, добавив в него груши и ароматное ореховое масло. Такой подход придаст супу необычный и яркий вкус.
12
4
40

Этот пирог, вдохновленный греческой кухней, сочетает в себе сладость тыквы и тонкий хрустящий тесто, создавая неповторимый вкус, который понравится любителям десертов. Его корни уходят в традиции Греции, где такие сладкие угощения часто готовятся для праздников и семейных встреч. Пирог не только радует своим ароматом и текстурой, но и привносит атмосферу тепла и уюта, делая его идеальным выбором для уютного вечера с близкими или как изысканный десерт для особого случая.
10
6
120
Овощной кускус — это ароматное и насыщенное блюдо марокканской кухни, в котором сочетаются традиционные специи, свежие овощи и нежный кускус. Его корни уходят в глубину веков, когда марокканцы создавали блюда с использованием простых, но насыщенных ингредиентов. Благодаря шафрану, корице и рас-эль-хануту, овощной кускус приобретает теплый, пряный вкус с легкими цитрусовыми нотками. Нут и изюм добавляют мягкость и сладость, а петрушка и харисса — пикантную свежесть. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного стола. Оно может быть самостоятельным вегетарианским угощением или дополнением к мясным блюдам. Подача с кедровыми орехами и сливочным маслом придает кускусу бархатистую текстуру, делая его невероятно приятным на вкус и насыщенным.
21
6
70