ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Стейк из тыквы со шпинатом и мягким сыром

3 порции

60 минут

Стейк из тыквы со шпинатом и мягким сыром, созданный шеф-поваром Антоном Ковальковым, представляет собой яркое вегетарианское блюдо, которое удивит даже самых привередливых гурманов. Этот кулинарный шедевр демонстрирует, что овощные блюда могут быть не только полезными, но и по-настоящему изысканными. Тыква, обладая природной сладостью и насыщенной текстурой, служит основой для сытного стейка, который подается с ароматным песто из шпината и эстрагона, а также легкой лимонной рикоттой, добавляющей свежесть и кремовость. Это блюдо станет отличным выбором для семейного ужина или специального повода, даря ощущение тепла и уюта.

Стейк из тыквы со шпинатом и мягким сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
673.4ккал
Белки
12.6грамм
Жиры
62.4грамм
Углеводы
13.9грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить кусок тыквы.

  • Шаг 2

    2

    Тыкву посолить, смазать сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква баттернат-сквош: 300 г
    2. Сливочное масло: 60 г
  • Шаг 3

    3

    Полить оливковым, добавить пару целых зубчиков чеснока и веточек эстрагона. Отправить в духовку, разогретую до 190 градусов, на 20–25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 70 мл
  • Шаг 4

    4

    Для песто в блендере поместить 70 грамм шпинатаю

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат: 140 г
  • Шаг 5

    5

    Добавить эстрагон, орехи, семечки, оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон: 50 г
    2. Фундук: 20 г
    3. Тыквенные семечки: 30 г
    4. Оливковое масло: 70 мл
  • Шаг 6

    6

    Добавить сок половины лимона, соль, сахар, уксус. Пробить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблочный уксус: 20 мл
  • Шаг 7

    7

    Для соте из шпината разогреть сковороду, добавить немного орехового масла, 70 грамм шпината, посолить, жарить, помешивая, 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ореховое масло: 20 мл
    2. Шпинат: 140 г
  • Шаг 8

    8

    Рикотту смешать с козьим сыром и лимонной цедрой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр рикотта: 70 г
    2. Мягкий козий сыр: 50 г
  • Шаг 9

    9

    Готовый стейк из тыквы поперчить. Шпинат выложить на тарелку, на него — сыр, сверху уложить стейк из тыквы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква баттернат-сквош: 300 г
  • Шаг 10

    10

    На стейк выложить песто. Подать.