L
L
o
o
a
a
d
d
i
i
n
n
g
g
.
.
.
.
.
.
EasyCook
EasyCook
Paella dish
Bird's Milk CakePolish cuisine
Paella dish
Spaghetti AmatricianaItalian cuisine
Paella dish
Marmitako fish soupSpanish cuisine
Paella dish
Sesame Baba GanoushJewish cuisine
Paella dish
Cordon BleuFrench cuisine
Paella dish
MarzipanGerman cuisine
Paella dish
Corn BreadAmerican cuisine
Paella dish
Fried Veal KidneysRussian cuisine
Paella dish
Dutch stew hutspotDutch cuisine
Paella dish
Gypsy steakHungarian cuisine

Lenten millet pudding with pear

6 servings

60 minutes

Постный пудинг из пшена с грушей – это нежное и ароматное блюдо, в котором сочетаются теплые нотки кардамона, ванили и сладость груши. Пшено, традиционно используемое в европейской кухне, здесь становится основой воздушного, легкого десерта. Кокосовое молоко добавляет мягкость и придает легкий экзотический оттенок, а коричневый сахар, карамелизируясь в духовке, образует аппетитную хрустящую корочку. Такой пудинг идеален для уютного чаепития, особенно в холодные дни, когда хочется согреться чем-то домашним и ароматным. Он прекрасно сочетается с травяными или фруктовыми чаями. Исторически подобные блюда встречались в британской кухне в виде традиционных пудингов, но этот вариант адаптирован для постного рациона, сохраняя богатство вкуса и утонченность текстуры.

Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
204.5
kcal
3.8g
grams
7.1g
grams
32g
grams
Ingredients
6servings
Millet
150 
g
Water
500 
ml
Coconut milk
250 
ml
Pears
150 
g
Brown sugar
60 
g
Vanilla paste
0.5 
tsp
Ground cardamom
0.5 
tsp
Salt
 
pinch
Cooking steps
  • 1

    Prepare all the ingredients.

  • 2

    Pour water over the millet and put it on the fire.

    Required ingredients:
    1. Millet150 g
    2. Water500 ml
  • 3

    Bring to a boil and simmer covered on low heat for 30-40 minutes.

  • 4

    Cut the pear into small cubes.

    Required ingredients:
    1. Pears150 g
  • 5

    Add coconut milk, pear, cardamom, vanilla, salt, and ⅔ of the sugar to the porridge.

    Required ingredients:
    1. Coconut milk250 ml
    2. Pears150 g
    3. Ground cardamom0.5 teaspoon
    4. Vanilla paste0.5 teaspoon
    5. Salt pinch
    6. Brown sugar60 g
  • 6

    Bring to a boil and remove from heat.

  • 7

    Place the prepared porridge in portioned ramekins and send to the oven preheated to 180 degrees for 15 minutes.

  • 8

    Remove the ramekins from the oven and increase the temperature to 220 degrees.

  • 9

    Sprinkle the pudding with the remaining sugar and return to the oven for another 5-10 minutes until a caramel crust forms.

    Required ingredients:
    1. Brown sugar60 g
  • 10

    Serve the pudding hot with tea.

Similar recipes