L
L
o
o
a
a
d
d
i
i
n
n
g
g
.
.
.
.
.
.
EasyCook
EasyCook
Paella dish
Caramel applesAmerican cuisine
Paella dish
BiryaniIndian cuisine
Paella dish
Pan-perduFrench cuisine
Paella dish
Canadian Potato PoutineCanadian cuisine
Paella dish
FalafelArabic cuisine
Paella dish
Borscht with beansRussian cuisine
Paella dish
Pan con tomatoSpanish cuisine
Paella dish
Eggplant ParmesanItalian cuisine
Paella dish
American Apple PieAmerican cuisine
Paella dish
Watermelon honeyRussian cuisine

Fresh vegetable salad with feta cheese

6 servings

30 minutes

Салат из свежих овощей с сыром фета — это воплощение легкости и свежести средиземноморской кухни. Его история уходит корнями в традиции греческой гастрономии, где фета является неизменным ингредиентом. Салат радует насыщенным зеленым цветом, ароматом свежих трав и нежным, чуть солоноватым вкусом феты, который гармонично сочетается с хрустящими овощами. Заправленный смесью лимонного сока, прованских трав и растительного масла, он приобретает изысканную пикантность и приятную кислинку. Такой салат идеально подходит как самостоятельное блюдо для легкого ужина или в качестве освежающего дополнения к основным блюдам. Его можно подавать с хрустящим багетом, а также дополнить орехами или авокадо для более насыщенного вкуса.

Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
158.9
kcal
5g
grams
14.5g
grams
1.8g
grams
Ingredients
6servings
Chinese cabbage
100 
g
Cucumbers
150 
g
Feta cheese
150 
g
Green onions
15 
g
Green salad
15 
g
Dill
10 
g
Spinach
10 
g
Lemon juice
3 
tbsp
Provencal herbs
1 
tsp
Vegetable oil
50 
ml
Salt
 
to taste
Cooking steps
  • 1

    Prepare the necessary ingredients.

  • 2

    Wash the Beijing cabbage well under running water and cut it into small strips.

    Required ingredients:
    1. Chinese cabbage100 g
  • 3

    Wash the green onions, remove any excess, and chop finely.

    Required ingredients:
    1. Green onions15 g
  • 4

    Wash the green lettuce leaves and spinach well under running water, then cut them into small strips.

    Required ingredients:
    1. Green salad15 g
    2. Spinach10 g
  • 5

    Wash the dill well under running water, chop finely.

    Required ingredients:
    1. Dill10 g
  • 6

    Wash the cucumber well under running water and cut it into small strips.

    Required ingredients:
    1. Cucumbers150 g
  • 7

    Cut the feta into cubes and add it to the container with the previously chopped ingredients.

    Required ingredients:
    1. Feta cheese150 g
  • 8

    Pour vegetable oil into a separate container, add 1 teaspoon of Provencal herbs and 3 tablespoons of lemon juice, and mix all the ingredients well.

    Required ingredients:
    1. Vegetable oil50 ml
    2. Provencal herbs1 teaspoon
    3. Lemon juice3 tablespoons
  • 9

    Place the prepared dressing in a container with chopped vegetables, herbs, and feta.

  • 10

    Add salt to taste and mix all ingredients well.

    Required ingredients:
    1. Salt to taste
  • 11

    Serve cold.

Similar recipes