ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вариативный овощной суп по азиатским мотивам

8 порций

10 минут

Вариативный овощной суп по азиатским мотивам — это гармония вкусов и свежести, рожденная в традициях паназиатской кухни. Его история берет начало в философии быстрой и питательной еды, где сочетаются нежные овощи, ароматные специи и насыщенные бульоны. Основой служит рисовая лапша, которая впитывает богатый вкус рыбного, говяжьего или куриного бульона, создавая глубину вкуса. Капуста, лук и помидоры придают свежесть и легкую кислинку, а кинза добавляет пряный акцент. Главное правило — не переваривать овощи, сохраняя их хрустящую текстуру. Этот суп идеален для тех, кто ценит разнообразие вкусов и легкость в приготовлении, а дополнение кокосовым молоком или сливками привносит мягкость и экзотическую нотку. Универсальность ингредиентов позволяет адаптировать блюдо под собственные предпочтения, создавая его в новых вариациях.

Вариативный овощной суп по азиатским мотивам
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
43.5ккал
Белки
2.1грамм
Жиры
0.1грамм
Углеводы
8.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить рисовую лапшу (варится моментально 2-3 минуты) в крепком рыбном/ говяжьем/ куринном бульоне. В моем случае рыбный бульон из головы свежего и копченого лососей. Бульон варился с каперсами, имбирем, сельдереем и помидорами, соевым, рыбным соусами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Широкая рисовая лапша: 50 г
    2. Рыбный бульон: 2 л
    3. Помидоры: 3 штуки
    4. Соевый соус:  по вкусу
    5. Рыбный соус:  по вкусу
  • 2

    Мелко нашинковать свежую капусту, подготовить лук полукольцами, помидоры кубиками, кинзу .

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 100 г
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Помидоры: 3 штуки
    4. Свежая кинза (кориандр):  по вкусу
  • 3

    Бросить капусту в бульон, когда вскипит, сразу же добавить лук и помидоры (вариации: тофу, шпинат, спаржа, грибы, кабачки, зеленый лук и т.д.).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 100 г
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Помидоры: 3 штуки
  • 4

    Как только овощи вскипят (не варить!), сразу выключить, добавить кинзу и есть - подавать с кокосовым молоком/ сливками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кинза (кориандр):  по вкусу
    2. Кокосовое молоко:  по вкусу