ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп с цукини и сыром

4 порции

35 минут

Суп с цукини и сыром – это нежное и гармоничное блюдо европейской кухни, которое покоряет своей мягкой кремовой текстурой и насыщенным вкусом. Легкий аромат томленого лука придает супу глубину, а цукини делает его свежим и чуть сладковатым. Расплавленный сыр добавляет бархатистость и легкую солоноватую нотку. История подобных супов уходит корнями во французские и итальянские кулинарные традиции, где овощи и сыр часто соединяют в изысканных блюдах. Этот суп идеально подходит для легкого ужина или согревающего обеда в прохладный день. Он хорошо сочетается с гренками, придающими приятный хруст, и свежей зеленью, которая освежает вкус. Готовится он просто, но радует богатым, сбалансированным вкусом и мягкостью, которая окутывает с первого глотка.

Суп с цукини и сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
220ккал
Белки
13.6грамм
Жиры
11.7грамм
Углеводы
16.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать мелкими кубиками. Растопить в кастрюле, в которой будете готовить, сливочное масло. Томить лук в масле, на среднем огне до прозрачности. Лук не должен стать золотистым, у него должен появиться грибной аромат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
    2. Сливочное масло: 30 г
  • 2

    Цукини помыть, нарезать кубиками и положить к луку, перемешать и готовить вместе примерно 5 минут, на маленьком огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 2 штуки
  • 3

    Залить цукини бульоном, он должен покрыть кубики цукини, оставшийся бульон убрать на время.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 1 л
  • 4

    Бульон с цукини посолить (не очень много, т.к. сыр соленый), поперчить, закрыть крышкой и готовить на небольшом огне, не допуская бурления, пока цукини не станет мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Открыть крышку, положить весь сыр (например, упаковку плавленного сыра «Веселая корова»), хорошо перемешать, чтобы он равномерно расплавился, и убрать кастрюлю с плиты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Плавленый сыр: 140 г
  • 6

    Взять ручной блендер и измельчить суп прямо в кастрюле.

  • 7

    Если он получился слишком густым, разбавить его оставшимся бульоном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 1 л
  • 8

    Разлить по тарелкам, посыпать гренками, паприкой и кресс-салатом (по желанию).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гренки:  по вкусу