ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тайский салат

4 порции

35 минут

Тайский салат — это яркое сочетание свежести, остроты и экзотики. В его основе лежат традиционные ингредиенты тайской кухни: кинза, имбирь, чили, лимонная трава и кокосовое молоко, создающие гармоничный баланс вкусов. Орехи и грибы добавляют текстурную глубину, а лимонный и лаймовый соки привносят освежающую кислинку. Благодаря длительному маринованию, салат приобретает насыщенный вкус и аромат. Этот рецепт отражает дух тайской кухни, где каждая деталь продумана до совершенства. Подача на китайской капусте с хрустящими листьями латука делает блюдо не только аппетитным, но и эстетически привлекательным. Тайский салат — идеальный выбор для тех, кто хочет окунуться в тропическую атмосферу Таиланда, наслаждаясь пикантностью и свежестью в каждом кусочке.

Тайский салат
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
626.9ккал
Белки
16.4грамм
Жиры
51.8грамм
Углеводы
22.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешайте порезанную кинзу, натертый имбирь, мелко нарезанный чеснок, чили, оливковое и кунжутное масло и лимонный сок в миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 10 столовых ложек
    2. Тертый имбирь: 1 столовая ложка
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Перец чили: 1 штука
    5. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    6. Кунжутное масло: 2 столовые ложки
    7. Лимон: 1 штука
  • 2

    Добавьте нарезанные кубиками перцы, лук, измельченные орехи и нарезанные кубиками грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий красный перец: 2 штуки
    2. Зеленый лук: 4 штуки
    3. Арахис: 170 г
    4. Грибы портобелло: 6 штук
  • 3

    Все хорошо перемешайте, накройте и оставьте мариноваться на 24 часа.

  • 4

    Выжмите сок из лимонной травы, корня галангала и лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная трава: 1 штука
    2. Галангал: 1 штука
    3. Лайм: 1 штука
  • 5

    Смешайте этот сок с мякотью кокоса и кокосовым молоком в блендере до состояния однородного соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть кокоса: 100 г
    2. Кокосовое молоко: 100 мл
  • 6

    На тарелку выложите китайскую капусту и сверху ложкой салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Китайская капуста:  по вкусу
  • 7

    Порежьте латук на полоски и выложите их на салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук:  по вкусу
  • 8

    Сверху налейте соус и положите кусочки лимонной и лаймовой цедры.