ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареные курица и креветки с лапшой соба и маринованным имбирем

2 порции

60 минут

Жареные курица и креветки с лапшой соба и маринованным имбирем — это блюдо, которое сочетает в себе богатство японской кухни и гармонию вкусов. Лапша соба, легкая и тонкая, впитывает насыщенные ароматы соевого соуса и овощей, создавая идеальный баланс. Курица и креветки, обжаренные до золотистой корочки, придают блюду глубину и насыщенность, а маринованный имбирь добавляет пикантную свежесть. Это блюдо подходит как для уютного ужина, так и для праздничного застолья. Его яркие цвета и насыщенный вкус делают его привлекательным и запоминающимся. Вдохновленное традициями японской гастрономии, оно прекрасно сочетается с зеленью и легкими гарнирами, подчеркивая его элегантность. Попробуйте этот рецепт, чтобы окунуться в атмосферу восточной кухни и насладиться многогранностью вкусов.

Жареные курица и креветки с лапшой соба и маринованным имбирем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
837.5ккал
Белки
79.2грамм
Жиры
32.5грамм
Углеводы
58.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите лапшу в кипящей воде 2-3 минуты до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша соба: 110 г
  • 2

    В миску налейте соевый соус и добавьте мелко нарезанный репчатый лук, зеленый лук, проростки и креветки, затем добавьте лапшу и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 2 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Зеленый лук: 4 стебля
    4. Бобовые проростки: 0.3 стакан
    5. Очищенные варёные креветки: 15 штук
  • 3

    Разогрейте вок на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка и добавьте растительное масло. Добавьте курицу, нарезанную полосками, и перцы, нарезанные кубиками, и жарьте 2 минуты. Затем выложите лапшу с овощами и готовьте еще 3 минуты. Введите слегка взбитые яйца и жарьте, пока яйца не будут готовы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
    2. Куриная грудка: 1 штука
    3. Свежий красный перец: 0.5 штука
    4. Зеленый перец: 0.5 штука
    5. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 4

    Подавайте, посыпав маринованным имбирем, шалотом и кунжутными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный имбирь: 25 г
    2. Лук-шалот: 1 головка
    3. Кунжутные семечки: 1 чайная ложка