З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Стручки фасоли с мацуном

1 порция

45 минут

Стручки фасоли, подаваемые с мацуном, представляют собой аппетитное и питательное блюдо, которое стало популярным благодаря своей простоте и насыщенному вкусу. Это сочетание идеально передает дух армянской кухни, где свежие овощи и молочные продукты играют ключевую роль. Рецепт этого блюда был представлен в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария», изданной в 1960 году, что подчеркивает его традиционные корни и многолетнюю историю в армянской гастрономии. Такое блюдо можно подавать как закуску или гарнир, что делает его универсальным выбором для любого стола.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
266.5
ккал
5.9g
грамм
21.8g
грамм
12.2g
грамм
Ингредиенты
1порция
Зеленая стручковая фасоль
200 
г
Репчатый лук
25 
г
Топленое масло
20 
г
Мацони
50 
мл
Чеснок
2 
г
Петрушка
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовленные стручки фасоли разрезать на части, положить в кипящую подсоленную воду, сварить до готовности и откинуть на сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль200 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Подготовленную фасоль переложить в кастрюлю, добавить поджаренный на масле мелконарезанный репчатый лук, перемешать, закрыть крышкой и поставить на слабый огонь на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль200 г
    2. Репчатый лук25 г
    3. Топленое масло20 г
  • 3

    Подать фасоль, посыпав зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу
  • 4

    Мацун с измельченным чесноком подать отдельно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мацони50 мл
    2. Чеснок2 г

Похожие рецепты