ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Перцы фаршированные мясом и рисом

5 порций

60 минут

Фаршированный перец — это блюдо, которое прочно вошло в кулинарные традиции разных народов, включая болгарскую, молдавскую, украинскую, грузинскую и азербайджанскую кухни. Не обойтись без него и в русской гастрономии. В этой версии мы используем мясной фарш вместе с рисом, но вы можете экспериментировать с другими начинками по своему вкусу.

Перцы фаршированные мясом и рисом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
494.2ккал
Белки
25.2грамм
Жиры
25.6грамм
Углеводы
40.3грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Лук мелко нарезать, морковь натереть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 3 головки
    2. Морковь: 200 г
  • Шаг 2

    2

    Половину лука и моркови обжарить на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 3 головки
    2. Морковь: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Рис отварить до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 0.5 стакан
  • Шаг 4

    4

    Смешать с фаршем и перемешать с обжаренной морковью и луком. Все посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш: 0.5 кг
    2. Репчатый лук: 3 головки
    3. Морковь: 200 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    У перца срезать верхушку и очистить его от семян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 8 штук
  • Шаг 6

    6

    Начинить перец фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 8 штук
    2. Фарш: 0.5 кг
  • Шаг 7

    7

    Сметану с томатной пастой смешать. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 100 г
    2. Томатная паста: 3 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Полученную массу выложить на дно кастрюли, добавить оставшуюся половину тертой моркови и лука — все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 200 г
    2. Репчатый лук: 3 головки
  • Шаг 9

    9

    Сверху выложить перцы и залить водой ровно на высоту половины перца.

  • Шаг 10

    10

    Тушить под крышкой на среднем огне 40 минут. Подать.