З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Фаршированные перцы рамиро с растительным мясом, тахини и соусом ромеско

6 порций

30 минут

С одной стороны, предлагать мясо людям, которые от него отказались сознательно, — в этом есть какой-то читинг. Но так уж устроен наш мир, что даже веганы скучают по фаршированным перцам и домашним котлетам. Я начиняю перцы фаршем из растительного мяса хайбиф — на мой взгляд, это «мясо» больше всего похоже на правду из того, что я пробовал. К тому же из растительной замены в виде фарша проще сконструировать еще более достоверный вкус, добавив в него много зелени, кумин, копченую паприку и кориандр. Получается полезная еда с кавказско-балканским пряным акцентом. Рецепт от Владимира Чистякова, шеф-повара ресторана Buro TSUM.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1009.5
ккал
47.3g
грамм
77.8g
грамм
19.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сладкий перец вымыть, выложить на противень и запекать в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут до темных подпалин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец300 г
  • 2

    Переложить перцы в миску, затянуть пленкой и оставить на 10 минут. Затем очистить от кожи и семян.

  • 3

    Приготовить соусы. Для соуса ромеско соединить очищенный запеченный перец, чеснок, протертые помидоры, фундук, винный уксус, копченую паприку (5 г), кунжутное масло, 70 грамм оливкового масла, посолить и измельчить блендером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец300 г
    2. Чеснок20 г
    3. Измельчённые помидоры в собственном соку150 г
    4. Фундук70 г
    5. Винный уксус15 мл
    6. Копчёная паприка5 г
    7. Кунжутное масло80 мл
    8. Оливковое масло270 мл
    9. Соль по вкусу
  • 4

    Для соуса тахини в миске соединить пасту тахини, добавить 50 мл оливкового масла, шрирачу, добавить немного лимонного сока, 50 мл теплой воды и все взбить венчиком до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тахини100 г
    2. Оливковое масло270 мл
    3. Шрирача10 мл
    4. Лимонный сок5 мл
    5. Соль по вкусу
  • 5

    Приготовить фарш. Растительное мясо смешать рубленой зеленью (мяту, базилик и кинзу, немного зелени оставить для украшения), добавить кумин, 20 мл оливкового масла, 5 грамм копченой паприки и кориандр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый фарш500 г
    2. Зелень100 г
    3. Кумин (зира)5 г
    4. Оливковое масло270 мл
    5. Копчёная паприка5 г
    6. Молотый кориандр5 г
  • 6

    Перцы рамиро начинить получившимся фаршем и убрать в разогретую до 200 градусов духовку на 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец рамиро3 штуки
  • 7

    Для подачи выложить на тарелку 50 грамм соуса ромеско, сверху уложить фаршированные перцы, полить соусом тахини. Украсить зеленью и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Измельчённые помидоры в собственном соку150 г
    2. Тахини100 г
    3. Зелень100 г

Похожие рецепты