ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Борани из курицы со стручками фасоли и яйцом

3 порции

45 минут

Борани с курицей, стручками фасоли и яйцом — это яркое блюдо, которое прекрасно сочетает в себе нежное мясо и свежесть овощей. Оно имеет свои корни в армянской кухне, где традиционно используется множество рецептов с курицей и бобовыми. Благодаря книге А. Пирузяна «Армянская кулинария», написанной в 1960 году, это блюдо стало популярным и в других регионах, привнося в них ароматы и вкусы армянской гастрономической культуры. Борани не только радует глаз, но и насыщает, делая его отличным вариантом для семейного ужина или праздничного стола.

Борани из курицы со стручками фасоли и яйцом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
252.9ккал
Белки
12грамм
Жиры
21.1грамм
Углеводы
3.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовленную тушку курицы обжарить, разрезать на куски, положить в кастрюлю с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица: 150 г
    2. Топленое масло: 15 г
  • 2

    Добавить тушеные стручки фасоли, обжаренный мелконарезанный репчатый лук, залить взбитым яйцом и поставить в духовой шкаф примерно на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль: 200 г
    2. Репчатый лук: 25 г
    3. Куриное яйцо: 1 штука
  • 3

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 4

    Подать борани политым растопленным сливочным маслом и посыпанным петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 25 г
    2. Петрушка:  по вкусу