З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Салат с курицей и соусом хойсин по-китайски

6 порций

70 минут

Салат с курицей и соусом хойсин – это гармония традиционных китайских вкусов в одном блюде. Хойсин, со своей глубокой сладко-соленой ноткой, придает курице насыщенный аромат, а свежие овощи добавляют хрусткость и легкость. Имбирь и соевый соус усиливают восточные мотивы, создавая баланс вкусов. Этот салат – идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться азиатской кухней в её простоте и утончённости. Он может быть отличной закуской или даже полноценным обедом, особенно в сочетании с рисом или лапшой. Исторически, хойсин использовался в Китае как универсальный соус для мяса и овощей, и его применение в этом салате – дань многовековой гастрономической традиции. Каждая ложка – это путешествие в мир тонких вкусов и текстур, где сладкое встречает солёное, а мягкое – хрустящее.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
329.1
ккал
25.2g
грамм
20.2g
грамм
12.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рисовый уксус
0.7 
ст.
Растительное масло
110 
мл
Соус хойсин
6 
ст.л.
Соевый соус
3 
ст.л.
Имбирь
5 
г
Куриная грудка
550 
г
Пекинская капуста
0.5 
шт.
Красный сладкий перец
2 
шт.
Ростки фасоли
1 
ст.
Стручковый зеленый горошек
1 
ст.
Зеленый лук
4 
шт.
Соль
 
щеп.
Молотый черный перец
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Для дрессинга натереть имбирь и смешать его в банке с уксусом, 100 мл растительного масла, соевым соусом и хойсином. Плотно закрыть крышку и интенсивно потрясти, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь5 г
    2. Рисовый уксус0.7 стакан
    3. Растительное масло110 мл
    4. Соевый соус3 столовые ложки
    5. Соус хойсин6 столовых ложек
  • 2

    Курицу посолить и поперчить. Оставшееся масло разогреть в сковороде диаметром 30 см на среднем огне. Положить курицу и жарить 5 минут, пока нижняя сторона слегка не подрумянится. Затем перевернуть ее, накрыть крышкой и жарить еще около 5 минут, пока мясо не приготовится. Выложить курицу на доску и разделить при помощи 2 вилок на небольшие кусочки. Залить их половиной дрессинга и поставить в холодильник на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка550 г
    2. Соль щепотка
    3. Молотый черный перец щепотка
    4. Растительное масло110 мл
  • 3

    Пока курица маринуется, нарезать пекинскую капусту на кусочки размером примерно 0,5 см, у болгарского перца убрать семена и перепонки, у зеленого горошка — кончики и прожилки. Тонко нарезать горошек, перец и зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста0.5 штука
    2. Красный сладкий перец2 штуки
    3. Стручковый зеленый горошек1 стакан
    4. Зеленый лук4 штуки
    5. Ростки фасоли1 стакан
  • 4

    Достать курицу из маринада и смешать в большой миске с капустой, болгарским перцем, ростками фасоли, горошком, зеленым луком и оставшимся соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка550 г
    2. Пекинская капуста0.5 штука
    3. Красный сладкий перец2 штуки
    4. Ростки фасоли1 стакан
    5. Стручковый зеленый горошек1 стакан
    6. Зеленый лук4 штуки
    7. Соус хойсин6 столовых ложек

Похожие рецепты