З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Греческий салат с курицей гриль

4 порции

19 минут

Греческий салат с курицей гриль — это элегантное сочетание средиземноморских вкусов и нежного мяса. Его корни уходят в солнечную Грецию, где свежие овощи и сыр фета создают неповторимую гармонию. Здесь классическая рецептура обогащена сочной, ароматной курицей, которая придает блюду насыщенность и питательность. Яркость помидоров, хруст огурцов, пикантность красного лука и маслянистые оливки в тандеме с лимонной заправкой пробуждают аппетит. Этот салат идеально подходит для легкого ужина или праздничного стола, радуя балансом вкусов и полезностью. Он не только дарит гастрономическое удовольствие, но и наполняет свежестью и легкостью, напоминая о теплых днях на побережье Эгейского моря.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
665.8
ккал
18.8g
грамм
59.8g
грамм
13.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленый салат
350 
г
Куриная грудка
180 
г
Помидоры
400 
г
Огурцы
1 
шт.
Сыр фета
120 
г
Оливки
2 
ст.л.
Красный лук
240 
г
Лимонный сок
1 
ч.л.
Оливковое масло
1 
ст.
Молотый черный перец
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    В большую миску выложите листья салата, заранее обжаренную на гриле курицу, разрезанные пополам помидоры, измельченные огурцы, сыр, оливки и красный лук. Аккуратно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат350 г
    2. Куриная грудка180 г
    3. Помидоры400 г
    4. Огурцы1 штука
    5. Сыр фета120 г
    6. Оливки2 столовые ложки
    7. Красный лук240 г
  • 2

    В небольшой миске смешайте приправы и лимонный сок. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок1 чайная ложка
    2. Молотый черный перец1 столовая ложка
  • 3

    Полейте заправкой салат, слегка перемешайте и подавайте на стол. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 стакан

Похожие рецепты