ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыба в горшочке с картофелем

4 порции

30 минут

Рыба в горшочке с картофелем — это уютное и традиционное блюдо русской кухни, которое соединяет в себе нежность судака, насыщенный вкус картофеля и аромат пассерованного лука. Запекание в горшочке позволяет ингредиентам обмениваться вкусами, создавая гармоничное блюдо с мягкой текстурой. Рыба, предварительно маринованная в лимонной кислоте, приобретает лёгкую кислинку, а сыр и сметана добавляют сливочную насыщенность. Такое блюдо особенно подходит для домашних ужинов, когда хочется простого, но душевного вкуса. Исторически блюда в горшочках были популярны среди деревенского населения России, поскольку обеспечивали равномерное приготовление пищи в печи. Сегодня эта традиция сохраняется, радуя любителей русской кухни своим непревзойдённым вкусом и ароматом.

Рыба в горшочке с картофелем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
140.4ккал
Белки
7.4грамм
Жиры
9.6грамм
Углеводы
6.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать воду, лимонную кислоту, соль и перец. Залить филе, оставить на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 30 мл
    2. Лимонная кислота: 0 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Филе судака: 100 г
  • 2

    В горшочек положить масло, влить бульон, положить рыбу, затем слоями сырой картофель, нарезанный кружочками, и пассерованный лук. Сделать так еще 3 слоя.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 20 г
    2. Рыбный бульон: 30 мл
    3. Филе судака: 100 г
    4. Картофель: 100 г
    5. Репчатый лук: 40 г
  • 3

    Запекать в духовке минут 15. Добавить сметану, тертый сыр и запекать до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 100 г
    2. Сыр: 20 г