З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Рыба, запеченная в сметане, с картофелем и грибами

4 порции

30 минут

Рыба, запеченная в сметане, с картофелем и грибами – это истинное гастрономическое наслаждение, где нежность рыбы сочетается с насыщенным сливочным вкусом сметанного соуса. Вдохновленный традиционными русскими и европейскими мотивами, этот рецепт отражает искусство гармоничного сочетания простых, но выразительных ингредиентов. Белые грибы придают блюду лесной аромат, а картофель создает сытную основу, которая смягчает текстуру рыбы. Легкая корочка из тертого сыра и масла придает аппетитный румянец. Это блюдо идеально для уютного домашнего ужина, а его богатый вкус делает его достойным торжественных мероприятий. Рекомендуется подавать с зеленью петрушки, которая добавляет свежие нотки, подчеркивая натуральные оттенки вкуса. Рыба в сметане – это встреча традиций с современными гастрономическими пристрастиями, создающая теплое и душевное впечатление.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
612.5
ккал
35.3g
грамм
33.2g
грамм
44.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Куски рыбы посолить, посыпать перцем, обвалять в муке и обжарить на сковороде с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы: 500 г
    2. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    3. Растительное масло: 4 столовые ложки
  • 2

    Обжарить также свежие белые грибы, очищенные, промытые, нарезанные, и картофель, нарезанный кружками толщиной в 1/2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы: 200 г
    2. Картофель: 800 г
  • 3

    Рыбу уложить на сковороду, на каждый кусок положить кружки сваренного вкрутую яйца и грибы. Потом обложить рыбу кружками жареного картофеля и полить процеженным соусом из сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы: 500 г
    2. Куриное яйцо: 2 штуки
    3. Белые грибы: 200 г
    4. Картофель: 800 г
    5. Сметана: 1 банка
  • 4

    Соус приготовляется так: нагреть сметану и, когда она закипит, прибавить чайную ложку муки, смешанной с таким же количеством масла, размешать, кипятить 1–2 минуты и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 1 банка
    2. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    3. Растительное масло: 4 столовые ложки
  • 5

    Рыбу, политую соусом, засыпать сверху тертым сыром, полить растопленным маслом и поставить в духовой шкаф на 5–6 минут, чтобы она подрумянилась.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы: 500 г
    2. Сметана: 1 банка
    3. Сыр: 25 г
    4. Растительное масло: 4 столовые ложки
  • 6

    При подаче на стол рыбу посыпать сверху мелко нарезанной зеленью петрушки.

Похожие рецепты