ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Рататуй с тимьяном
Рататуй с тимьяномФранцузская кухня
Рататуй-гусеница
Рататуй-гусеницаАрмянская кухня
Быстрый рататуй на гриле
Быстрый рататуй на грилеФранцузская кухня

Рататуй с тимьяном, цукини и розмарином

4 порции

30 минут

Рататуй с тимьяном, цукини и розмарином – классическое блюдо французской кухни, воплощающее в себе простоту и элегантность Прованса. Его история берет начало в крестьянских традициях, когда из сезонных овощей создавали вкусное и питательное рагу. Этот рататуй отличается насыщенным ароматом трав – тимьян и розмарин придают ему утонченность, а сочетание цукини, баклажанов и сладкого перца дарит нежную текстуру и естественную сладость. Блюдо готовится методом медленного тушения, благодаря которому овощи сохраняют свой натуральный вкус и насыщаются ароматами специй. Подают его горячим или охлажденным, как самостоятельное блюдо или гарнир, а его гармоничное сочетание с оливковым маслом и томатной подливой делает его идеальным выбором для легкого ужина или изысканного приема гостей.

Рататуй с тимьяном, цукини и розмарином
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
704.6ккал
Белки
18.8грамм
Жиры
33.3грамм
Углеводы
92.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Почистить лук, крупно порезать. Почистить чеснок, раздавить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 900 г
    2. Чеснок: 5 зубчик
  • 2

    Неочищенные кабачки, цукини и баклажаны порезать кубиками в 1 см. Очистить перец от стеблей и семян, нарезать кубиками в 1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 900 г
    2. Кабачки: 900 г
    3. Зеленый перец: 900 г
    4. Сладкий перец: 900 г
    5. Баклажаны: 900 г
  • 3

    Надрезать помидоры крест-накрест у основания, положить в кипящую воду на пару минут, пока кожица помидоров не начнет сворачиваться. Промыть их холодной водой и снять шкурку. Мелко порезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 900 г
  • 4

    40 мл оливкового масла вылить в сковороду с тяжелым дном и поставить на умеренный огонь. Обжарить в нем лук минут 5 и добавить чеснок. Убавить огонь до совсем маленького.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 125 мл
    2. Репчатый лук: 900 г
    3. Чеснок: 5 зубчик
  • 5

    Раскалить вторую сковородку, влить масло, выложить цукини и обжарить на сильном огне до коричневого цвета со всех сторон. Переложить обжаренные овощи в сковороду с луком. Повторить процедуру со всеми овощами, после обжарки добавляя их в сковороду, стоящую на медленном огне

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 125 мл
    2. Цукини: 900 г
    3. Кабачки: 900 г
    4. Зеленый перец: 900 г
    5. Сладкий перец: 900 г
    6. Баклажаны: 900 г
  • 6

    Когда все овощи окажутся в сковороде с луком, перемешать их и увеличить огонь. Посолить, добавить тимьян, лавровый лист и розмарин. Все тщательно перемешать. Влить в смесь овощной бульон, накрыть крышкой и поставить в духовку, разогретую до 200 градусов. Дать протушиться в течение часа и выложить овощи в дуршлаг поверх кастрюли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Тимьян: 4 штуки
    3. Лавровый лист: 4 штуки
    4. Розмарин: 1 штука
  • 7

    Соки, которые стекут из овощей, вылить в сковороду и выпарить до состояния густой подливы. Затем вернуть овощи в сковороду, выключить под ней огонь. Добавить к овощам нарезанные помидоры и накрыть. Через 10 минут помидоры будут готовы. Можно подавать сразу, на горячее. Можно дать настояться несколько часов и подавать холодным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 900 г
  • 8

    Перед подачей вынуть лавровый лист, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 4 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Черный перец горошком:  по вкусу