З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Бенедикт с йогуртом и острым маслом

1 порция

150 минут

Бенедикт с йогуртом и острым маслом — это оригинальный вариант классического американского завтрака, в котором традиционный голландский соус заменен греческим йогуртом и пикантной оливковой заправкой. Это блюдо сочетает нежность яиц-пашот с хрустящей текстурой зернового тоста, а дополнением служит освежающий салат из огурца и сулугуни. Маринованная свекла привносит тонкую кислинку, а кайенский перец и копченая паприка — пряную глубину вкуса. Истоки рецепта уходят в стремление к более легкой и современной интерпретации знаменитых яиц Бенедикт, делая его универсальным и подходящим как для завтрака, так и для легкого ужина. Этот кулинарный шедевр приятно удивит балансом текстур и насыщенного вкусового профиля.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
660.3
ккал
34g
грамм
47.5g
грамм
22.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Оливковое масло
15 
мл
Куриное яйцо
2 
шт.
Греческий йогурт
70 
г
Тосты
1 
шт.
Кайенский перец
7 
г
Копченая паприка
3 
г
Сыр сулугуни
60 
г
Огурцы
30 
г
Сметана
10 
г
Чеснок
5 
г
Кинза
2 
г
Зеленый перец чили
3 
г
Маринованная свекла
15 
г
Свекла
15 
г
Бальзамический крем
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу запечь в фольге с оливковом масле при температуре 180 полтора часа, затем замариновать с крем-бальзамиком. Тост из зернового хлеба обжарить на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла15 г
    2. Оливковое масло15 мл
    3. Бальзамический крем10 г
    4. Тосты1 штука
  • 2

    Чтобы приготовить яйца-пашот, в кипящей воде сделать воронку венчиком и разбить аккуратно два яйца, варить 3-4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    Огурец натереть на терке с сыром сулугуни и заправить сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы30 г
    2. Сыр сулугуни60 г
    3. Сметана10 г
  • 4

    На тарелку выложить салат из огурца и сыра, маринованную свеклу кубиками, 2 яйца пашот, полить острым маслом и греческим йогуртом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы30 г
    2. Сыр сулугуни60 г
    3. Маринованная свекла15 г
    4. Куриное яйцо2 штуки
    5. Кайенский перец7 г
    6. Греческий йогурт70 г

Похожие рецепты