З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня

Постные яблочные оладьи с корицей

2 порции

20 минут

Постные яблочные оладьи с корицей – нежное и ароматное лакомство европейской кухни, пришедшее к нам из традиционной выпечки, популярной в постные периоды. Их основа – тертые яблоки, придающие естественную сладость и легкую фруктовую кислинку, а корица дополняет вкус теплыми пряными нотками. Разрыхлитель помогает тесту стать воздушным, а жарка на растительном масле создает аппетитную золотистую корочку. Эти оладьи идеальны для уютных завтраков, чаепитий или легких десертов без лишних калорий. Благодаря отсутствию молочных продуктов и яиц они подходят для веганского питания, сохраняя при этом насыщенный вкус и мягкость. Подавайте их с медом, ягодами или легким сиропом – и наслаждайтесь гармонией вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
465
ккал
6g
грамм
10.9g
грамм
85.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Яблоко
3 
шт.
Лимон
0.5 
шт.
Разрыхлитель
1 
ч.л.
Вода
0.5 
ст.
Пшеничная мука
6 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Сахар
2 
ст.л.
Ванильный сахар
1 
г
Растительное масло
1 
ст.л.
Молотая корица
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Яблоки очистить и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко3 штуки
  • 2

    Выдавить в яблоки сок лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 3

    Всыпать разрыхлитель и дождаться, когда перестанет шипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Разрыхлитель1 чайная ложка
  • 4

    Влить в яблоки горячую воду и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода0.5 стакан
  • 5

    Муку просеять в другую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука6 столовых ложек
  • 6

    Добавить к муке соль, сахар, корицу. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль щепотка
    2. Сахар2 столовые ложки
    3. Молотая корица1 чайная ложка
  • 7

    Влить в муку яблочное пюре, тщательно перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко3 штуки
  • 8

    Влить в тесто растительное масло и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
  • 9

    На сковороде разогреть растительное масло и жарить на нем оладушки с двух сторон до золотистой корочки, выкладывая тесто столовой ложкой. Один оладушек - одна ложка теста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка

Похожие рецепты