З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня

Оладьи с голубикой

6 порций

15 минут

Оладьи с голубикой — вкусный и сытный завтрак, который обеспечит зарядом бодрости, энергии и витаминов. Существует множество рецептов приготовления оладий. Кто-то любит классический вариант из пшеничной муки высшего сорта, а кому-то по душе оладьи из цельнозерновой, ржаной или овсяной муки. Два столетия назад для сладости в них начали добавлять изюм, ягоды или кубики тыквы. В холодное время года можно использовать замороженные ягоды: они гораздо дешевле и всегда доступны. В этом рецепте оладьи готовятся из пшеничной муки, тесто замешивается на молоке, а жарятся на оливковом масле — они получаются особенно пышными и покрываются красивой золотистой корочкой. Подавать их лучше всего с натуральным йогуртом или ложкой свежей сметаны. Такие легкие оладьи прекрасно смотрятся на тарелке, а с горстью свежей голубики превращаются в безупречный летний завтрак.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
135.5
ккал
5g
грамм
2.6g
грамм
23.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриное яйцо
1 
шт.
Пшеничная мука
1 
ст.
Разрыхлитель
2 
ч.л.
Молоко
1 
ст.
Соль
 
по вкусу
Голубика
200 
г
Оливковое масло
 
по вкусу
Натуральный йогурт
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить яйцо с мукой, разрыхлителем, молоком и щепоткой соли до образования однородного, нежного теста. Вмешать голубику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Пшеничная мука1 стакан
    3. Разрыхлитель2 чайные ложки
    4. Молоко1 стакан
    5. Соль по вкусу
    6. Голубика200 г
  • 2

    Разогреть сковороду, добавить 1/2 чайной ложки масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
  • 3

    Вылить половник теста на сковороду и еще один, оставив между ними достаточное количество места. Обжаривать блинчики 1­-2 минуты, до тех пор, пока на поверхности не появятся пузырьки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 стакан
  • 4

    Перевернуть и жарить до равномерного золотистого цвета. Продолжать жарить, добавляя масло на сковороду по необходимости, пока не закончится тесто. Подавать панкейки с йогуртом и ягодами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Натуральный йогурт по вкусу
    3. Голубика200 г

Похожие рецепты