З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Пшенная каша с тыквой, корицей и вяленой вишней

4 порции

60 минут

Пшенная каша с тыквой, корицей и вяленой вишней — это изысканное сочетание традиционных ингредиентов, объединенных в согревающий и ароматный завтрак. Пшено, одно из древнейших зерновых, используется в европейской кухне на протяжении веков благодаря своей питательности и нежному вкусу. Тыква добавляет блюду сладковатую мягкость, а корица придает ему пряную глубину. Вяленая вишня — яркий акцент, раскрывающийся легкой кислинкой. Эта каша идеальна для холодных утренних часов, создавая уют и тепло с первого же ложки. Она может стать отличным блюдом для тех, кто ценит баланс пользы и вкуса. Украшенная мятой и дополнительными ягодами, каша не только радует вкусом, но и выглядит эстетично, пробуждая аппетит и даря наслаждение каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
370.9
ккал
12.9g
грамм
8.7g
грамм
60.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
150 
г
Пшено
250 
г
Обезжиренное молоко
1 
л
Вишня
50 
г
Палочки корицы
1 
шт.
Свежая мята
2 
шт.
Сливочное масло
30 
г
Соль
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Тщательно вымыть пшено в прохладной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено250 г
  • 2

    Тыкву очистить, половину нарезать кубиками, остальную натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква150 г
  • 3

    Положить крупу, тыкву и вяленую вишню в чашу мультиварки. Несколько вишен оставить для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено250 г
    2. Тыква150 г
    3. Вишня50 г
  • 4

    Добавить сахар и корицу, подсолить, влить молоко. Закрыть крышку. Готовить в режиме «Крупа» 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палочки корицы1 штука
    2. Обезжиренное молоко1 л
    3. Соль3 г
  • 5

    Раскрыть мультиварку, добавить в кашу сливочное масло, перемешать и снова закрыть крышку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
  • 6

    Оставить на 15 минут, после чего удалить корицу, разложить кашу по тарелкам и украсить листочками мяты и несколькими вишнями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палочки корицы1 штука
    2. Свежая мята2 штуки
    3. Вишня50 г

Похожие рецепты