З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Фруктовые панкейки с медом

4 порции

45 минут

Фруктовые панкейки с медом — это настоящее утреннее наслаждение, объединяющее воздушную текстуру американских блинчиков с насыщенным вкусом фруктов и ароматом цветочного меда. Этот рецепт черпает вдохновение из классических панкейков, но добавляет им сочность благодаря яблокам, грушам и сливам. Мед придает десерту природную сладость, а корица — теплый пряный оттенок. Благодаря воздушному тесту на основе взбитых белков, панкейки остаются легкими и нежными, а сливочное масло делает их особенно мягкими. Эти панкейки идеально подходят для завтрака или легкого десерта, особенно если подать их с ягодами, кремом или сметаной. Они не только вкусны, но и полезны благодаря использованию цельнозерновой муки. Прекрасный способ начать день с нотками сладости и тепла!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
232.7
ккал
8.9g
грамм
8.6g
грамм
29.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Яблоко
100 
г
Груши
120 
г
Сливы
80 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Цветочный мед
1 
ст.л.
Молотая корица
 
щеп.
Молоко
150 
мл
Цельнозерновая мука
120 
г
Пекарский порошок
1.5 
ч.л.
Соль
 
щеп.
Сливочное масло
15 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала самое сложное: вымыть, очистить и натереть фрукты (сок отжать или оставить в качестве компенсации части молока).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко100 г
    2. Груши120 г
    3. Сливы80 г
  • 2

    Желтки отделить от белков (последние отставить в холодильник) и перетереть с мёдом и корицей. Тонкой струйкой влить молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Цветочный мед1 столовая ложка
    3. Молотая корица щепотка
    4. Молоко150 мл
  • 3

    Поэтапно просеять к молочно-желтковой смеси муку и разрыхлитель. Всё тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая мука120 г
    2. Пекарский порошок1.5 чайная ложка
  • 4

    Добавить фруктовое пюре, немного подтаявшего масла и снова размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло15 г
  • 5

    Белки со щепоткой соли взбить в крутую пену и осторожно ввести в тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль щепотка
  • 6

    Выпекать панкейки на слегка смазанной маслом (только вначале!) сковороде по паре минут с каждой стороны. Готовые блинчики подавать горячими, с ягодами, кремом или сметаной.

Похожие рецепты