З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Фруктовые панкейки с медом

4 порции

45 минут

Фруктовые панкейки с медом — это настоящее утреннее наслаждение, объединяющее воздушную текстуру американских блинчиков с насыщенным вкусом фруктов и ароматом цветочного меда. Этот рецепт черпает вдохновение из классических панкейков, но добавляет им сочность благодаря яблокам, грушам и сливам. Мед придает десерту природную сладость, а корица — теплый пряный оттенок. Благодаря воздушному тесту на основе взбитых белков, панкейки остаются легкими и нежными, а сливочное масло делает их особенно мягкими. Эти панкейки идеально подходят для завтрака или легкого десерта, особенно если подать их с ягодами, кремом или сметаной. Они не только вкусны, но и полезны благодаря использованию цельнозерновой муки. Прекрасный способ начать день с нотками сладости и тепла!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
232.7
ккал
8.9g
грамм
8.6g
грамм
29.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Яблоко
100 
г
Груши
120 
г
Сливы
80 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Цветочный мед
1 
ст.л.
Молотая корица
 
щеп.
Молоко
150 
мл
Цельнозерновая мука
120 
г
Пекарский порошок
1.5 
ч.л.
Соль
 
щеп.
Сливочное масло
15 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала самое сложное: вымыть, очистить и натереть фрукты (сок отжать или оставить в качестве компенсации части молока).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко100 г
    2. Груши120 г
    3. Сливы80 г
  • 2

    Желтки отделить от белков (последние отставить в холодильник) и перетереть с мёдом и корицей. Тонкой струйкой влить молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Цветочный мед1 столовая ложка
    3. Молотая корица щепотка
    4. Молоко150 мл
  • 3

    Поэтапно просеять к молочно-желтковой смеси муку и разрыхлитель. Всё тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цельнозерновая мука120 г
    2. Пекарский порошок1.5 чайная ложка
  • 4

    Добавить фруктовое пюре, немного подтаявшего масла и снова размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло15 г
  • 5

    Белки со щепоткой соли взбить в крутую пену и осторожно ввести в тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль щепотка
  • 6

    Выпекать панкейки на слегка смазанной маслом (только вначале!) сковороде по паре минут с каждой стороны. Готовые блинчики подавать горячими, с ягодами, кремом или сметаной.

Похожие рецепты