З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня

Блины с кабачками и болгарским перцем

4 порции

30 минут

Блины с кабачками и болгарским перцем – это яркое и ароматное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность теста с сочностью овощей. История этих блинчиков восходит к традиции добавления сезонных овощей в привычные блюда, превращая их в легкие, но сытные закуски. Кабачки придают блинам мягкость и легкую сладость, а болгарский перец добавляет свежие, слегка пряные нотки. Блюдо идеально подходит для завтрака, легкого обеда или оригинальной закуски на праздничном столе. Его можно подавать с различными соусами — сметаной, йогуртом или острыми приправами, усиливая вкусовую палитру. Простота приготовления делает эти блинчики доступными даже для начинающих кулинаров, а их насыщенный вкус и аппетитный аромат превращают трапезу в настоящее удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
477.5
ккал
16.7g
грамм
23.5g
грамм
50.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Пшеничная мука
200 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Молоко
3 
ст.
Сахар
0.7 
ч.л.
Соль
0.7 
ч.л.
Цукини
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Растительное масло
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Для теста. Яйца слегка взбить венчиком. Всыпать соль и сахар и снова слегка взбить. Влить молоко, размешать и понемногу подсыпать муку, вмешивая её венчиком. В зависимости от размера стакана для молока муки может быть немного больше или меньше. Консистенция у теста должна быть как у жидкой сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Соль0.7 чайная ложка
    3. Сахар0.7 чайная ложка
    4. Молоко3 стакана
    5. Пшеничная мука200 г
  • 2

    Для начинки. Перец и цукини вымыть, очистить и нарезать тонкой соломкой. Если цукини не молодой, с него нужно снять кожицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
    2. Цукини1 штука
  • 3

    Приготовление. Выложить на сковороду немного перца и цукини. Подержать не более 20 секунд, затем полить тестом. Полученный блин обжарить с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
    2. Цукини1 штука
    3. Растительное масло50 мл

Похожие рецепты