З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Сырники с бананом и творогом

1 порция

15 минут

Сырники с бананом и творогом — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, идеально подходящее для завтрака или легкого перекуса. Исторически сырники готовили с творогом, но добавление банана привносит сладость и мягкость, делая их особенно воздушными. Запеченные в духовке, они приобретают золотистый оттенок и тонкий карамельный аромат. Их вкус — гармоничное сочетание легкой кислинки творога и естественной сладости банана. Подавать сырники можно с медом, йогуртом или свежими ягодами, что делает их еще более насыщенными и полезными. Простота приготовления и натуральные ингредиенты делают это блюдо идеальным выбором для тех, кто ценит здоровое питание и нежные десерты без лишнего сахара.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
284.5
ккал
27.8g
грамм
0.2g
грамм
45.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Бананы
1 
шт.
Обезжиренный творог
150 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Духовку разогреваем до 180 градусов.

  • 2

    Творог выложить в миску и размять вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обезжиренный творог150 г
  • 3

    К творогу добавить банан (лучше всего потереть его на крупной терке) и смешать все до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука
  • 4

    Противень застелить бумагой для выпечки, либо смазать небольшим количеством сливочного масла. Выложить на него творожно-банановую массу, удобнее будет поделить ее на несколько лепешек, а не делать один большой, и отправить в духовку минут на 10.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обезжиренный творог150 г
    2. Бананы1 штука
  • 5

    Затем лепешки достать и перевернуть аккуратно на другую сторону и снова отправить в духовку, но уже минут на 5.

Похожие рецепты