З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Салат из кальмара с омлетом

4 порции

40 минут

Салат из кальмара с омлетом – изысканное сочетание морепродуктов и воздушного омлета, создающее гармонию вкусов. Кальмары, мягкие и нежные, пропитаны пикантным ароматом соевого соуса и хрустящей текстурой после обжаривания. Легкая острота аджики и маринованного имбиря придает блюду восточную нотку, а репчатый лук добавляет свежести. Омлет, приготовленный с молоком, приносит нежность и мягкость, связывая ингредиенты в единое целое. Этот салат – отличный выбор как для праздничного ужина, так и для повседневного меню, удивляющий тонкой игрой вкусовых оттенков. Он прекрасно сочетается с белым вином или освежающими напитками, а также может служить оригинальной закуской перед основным блюдом. Утонченность ингредиентов делает его незаменимым угощением для любителей гастрономических открытий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
328.4
ккал
52.7g
грамм
8.1g
грамм
11.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
1 
гол.
Кальмары
2 
шт.
Крахмал
1 
ст.л.
Сахар
1 
ч.л.
Аджика
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Маринованный имбирь
 
по вкусу
Соевый соус
50 
мл
Куриное яйцо
1 
шт.
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Кальмаров промойте, очистите и нарежьте соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары2 штуки
  • 2

    В сковороде довести до кипения соевый соус с водой в пропорции 1 к 1. Выложить в сковороду кальмаров и тушить 5-6 минут. Затем вынуть кальмаров, присыпать крахмалом и обжарить в растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус50 мл
    2. Крахмал1 столовая ложка
    3. Растительное масло1 столовая ложка
  • 3

    Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Маринованный имбирь нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный имбирь по вкусу
  • 5

    Соединить кальмаров с луком и имбирем. Добавить аджику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары2 штуки
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Маринованный имбирь по вкусу
    4. Аджика1 чайная ложка
  • 6

    Взбить яйцо с молоком и испечь омлет. Добавить в салат и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука

Похожие рецепты