З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Овсяная каша на молоке

4 порции

45 минут

Овсяная каша на молоке – это классическое блюдо, которое дарит уют и тепло в любое время дня. Она обладает нежным вкусом и приятной кремовой текстурой, что делает её идеальным вариантом для завтрака или легкого ужина. Это блюдо находит своё происхождение в традиционной кухне многих народов, где овсянка ценится за свою питательность и высокую энергетическую ценность. Каждый глоток этой каши наполняет вас ощущением комфорта и заботы, что делает её не только вкусной, но и душевной пищей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
323.2
ккал
13.1g
грамм
10g
грамм
56.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Овсяная крупа
300 
г
Молоко
3 
ст.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Крупу промыть и замочить в холодной воде на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяная крупа300 г
  • 2

    Воду слить, залить крупу молоком, дать постоять 15 минут и варить на полной мощности 8 минут, следя за тем, чтобы молоко не убежало.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко3 стакана
  • 3

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 4

    Затем, помешивая, варить кашу на максимальном огне в течение 2 минут.

  • 5

    Кашу накрыть крышкой и дать постоять 15 минут.

Похожие рецепты