З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Каша манная десятипроцентная

2 порции

45 минут

Манная каша с десятипроцентным содержанием крупы — это не только сытное, но и очень полезное блюдо, которое обычно готовят на завтрак. Она обладает нежной текстурой и мягким, слегка сладковатым вкусом, что делает её идеальной основой для разнообразных добавок, таких как фрукты, мед или орехи. Происходя из древней кулинарной традиции, манная каша давно вошла в повседневное меню многих народов, обеспечивая заряд энергии на весь день. Этот рецепт был заимствован из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает его популярность и универсальность.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
129.8
ккал
4.3g
грамм
5.8g
грамм
15.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Манная крупа
20 
г
Молоко
200 
мл
Сахарный сироп
10 
мл
Сливочное масло
5 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кипящее молоко всыпать тонкой струйкой манную крупу и варить при помешивании в течение 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа20 г
    2. Молоко200 мл
  • 2

    В готовую кашу добавить соль и сироп, размешать и заправить сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Сахарный сироп10 мл
    3. Сливочное масло5 г

Похожие рецепты