З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Каша манная десятипроцентная

2 порции

45 минут

Манная каша с десятипроцентным содержанием крупы — это не только сытное, но и очень полезное блюдо, которое обычно готовят на завтрак. Она обладает нежной текстурой и мягким, слегка сладковатым вкусом, что делает её идеальной основой для разнообразных добавок, таких как фрукты, мед или орехи. Происходя из древней кулинарной традиции, манная каша давно вошла в повседневное меню многих народов, обеспечивая заряд энергии на весь день. Этот рецепт был заимствован из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает его популярность и универсальность.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
129.8
ккал
4.3g
грамм
5.8g
грамм
15.7g
грамм
Ингредиенты
2порции
Манная крупа
20 
г
Молоко
200 
мл
Сахарный сироп
10 
мл
Сливочное масло
5 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кипящее молоко всыпать тонкой струйкой манную крупу и варить при помешивании в течение 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа20 г
    2. Молоко200 мл
  • 2

    В готовую кашу добавить соль и сироп, размешать и заправить сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Сахарный сироп10 мл
    3. Сливочное масло5 г

Похожие рецепты