Каша манная пятипроцентная

2 порции

45 минут

Манная каша с содержанием пшеницы пять процентов — это превосходное блюдо, которое восхищает своей нежной текстурой и легким сладковатым вкусом. Эта каша традиционно подается как сытный завтрак, который прекрасно насыщает и придаёт энергии на весь день. Происходя из русской кулинарной культуры, манная каша была популярна на столах многих семей и продолжает оставаться любимым выбором для тех, кто ценит простоту и полезность в питании.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 94.7
• Белки: 3.7g
• Жиры: 3.6g
• Углеводы: 12g

Ингредиенты

• Манная крупа: 10 г
• Молоко: 200 мл
• Сахарный сироп: 10 мл
• Соль: по вкусу

Шаги приготовления

1. Молоко довести до кипения, всыпать при помешивании тонкой струйкой манную крупу и варить, непрерывно помешивая, на слабом огне в течение 20–30 минут, посолить.

   Необходимые ингредиенты:

   • Молоко: 200 мл
   • Манная крупа: 10 г
   • Соль:  по вкусу

2. Подавать, полив сиропом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сахарный сироп: 10 мл